生活中會(huì)發(fā)生些什么事，是我們所無(wú)法預(yù)料和阻擋的，但以消極的心態(tài)還是積極主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)，結(jié)果會(huì)大不一樣。
尤其是對(duì)中年人來(lái)說，將時(shí)間和精力放在最重要和有價(jià)值的事情上，才能事半功倍。
舍棄抱怨，低溫前行
生活，就是一個(gè)面對(duì)問題再解決問題的過程。
所以在遇到困難時(shí)，知道什么對(duì)自己最關(guān)鍵，時(shí)時(shí)保持著高調(diào)做事，低調(diào)做人，以“低溫”社交的方式去前行，才能輕裝上陣。
但很多人容易被壞情緒所影響，總是想通過外界的認(rèn)可來(lái)獲得安全感，以至于想方設(shè)法擠進(jìn)人群里，來(lái)刷存在感。
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一個(gè)人若是沒有解決問題的能力，無(wú)法去控制自己的情緒，總是試著從外界的認(rèn)可來(lái)獲得安全感，生活就會(huì)失去控制。
這是因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人把所有希望都寄托在外界，一旦沒有得到想要的結(jié)果時(shí)，就會(huì)抱怨連連，陷入負(fù)情緒中無(wú)法自拔。
其實(shí)，人的情緒就像六月的天氣一樣，說變就變。如果不去有意識(shí)調(diào)整情緒閾值，就會(huì)陷入失控中，從而讓生活失去平衡。
再說了，每個(gè)人都有壞情緒的時(shí)候，一遇到不好的情緒就抱怨，就想從外界找安慰，大概率會(huì)有很多失望，那么生活又能順心到哪去呢？
真正有智慧的人，都會(huì)舍棄抱怨，以“低溫”的心態(tài)前行，每個(gè)人都是自己的掌控者，沒必要一遇到困難就覺得生活苦不堪言，也沒必要把窘境遷怒于他人。
尤其是對(duì)于中年人來(lái)說，學(xué)會(huì)在逆境時(shí)舍棄抱怨，保持低溫前行，所有的美好都在路上。
舍棄社交，精簡(jiǎn)圈子
一生太長(zhǎng)，一世太短。
時(shí)間最可貴，在我們的一生中，會(huì)遇到很多社交關(guān)系，但并不是所有的關(guān)系都值得你去經(jīng)營(yíng)。
在人的潛意識(shí)中，會(huì)有一種認(rèn)識(shí)人越多，人脈就越好的誤區(qū)，其實(shí)不然。并不是所有的關(guān)系都值得我們花時(shí)間和精力去維護(hù)，并不是所有人都值得去苦心建設(shè)。
有時(shí)，我們以為朋友越多路越好走，于是穿梭于各種場(chǎng)合去連接關(guān)系，費(fèi)盡心思去擠進(jìn)一些圈子。
我有一個(gè)朋友，每天不是參加這個(gè)聚會(huì)，就是參加那個(gè)活動(dòng)，看起來(lái)人緣特別好。但當(dāng)她遇到一些棘手的事時(shí)，找哪個(gè)人都被冷遇。
話說回來(lái)，只不過是一面之緣的人，只不過你有了對(duì)方的電話和微信而已，這只能算禮貌性社交，可并不是你自以為的人脈。
想到一句話“熟悉的陌生人”，你自以為的“熟人”，其實(shí)人家對(duì)你只是“陌路”。錯(cuò)把認(rèn)識(shí)當(dāng)人脈是一種很有偏差的認(rèn)知。
事實(shí)上，并不是你認(rèn)識(shí)的人越多，對(duì)你的幫助越大，而是能幫你的人越多，你的人脈才能產(chǎn)生價(jià)值。
有兩三個(gè)能在關(guān)鍵時(shí)刻為你伸出援助之手的朋友，遠(yuǎn)勝于萬(wàn)千泛泛之交。對(duì)于中年人來(lái)說，到了一定年紀(jì)，務(wù)必要學(xué)會(huì)精簡(jiǎn)自己的人際關(guān)系圈。
珍惜那些在關(guān)鍵時(shí)刻能幫助你的人，那些消耗你或你壓根高攀不起的人就該舍棄，把時(shí)間和精力留給對(duì)的人。
要勇于對(duì)自己圈子做減法，留下同頻前行，互幫互助的人，才能清除負(fù)累，向美而行。
舍棄雜念，低溫社交
曾經(jīng)見過這樣的人，總是往人群里鉆，總是想試圖表現(xiàn)自己，卻不知道別人早已看穿了自己的把戲。
就像赫爾曼·黑塞在《婚約》中筆下又丑陋又愛往人群里鉆的安德雷斯一樣，為了得到女人們的喜歡，他總是刻意去表現(xiàn)自己的優(yōu)雅與紳士，卻不知道別人都在暗地里嘲笑和捉弄他。
當(dāng)一個(gè)人被自我感覺良好包圍時(shí)，思想和心靈都被蒙蔽了，更看不到真相與現(xiàn)實(shí)。那些無(wú)用的表現(xiàn)，都是因?yàn)殡s念而產(chǎn)生的庸人自擾和自討苦吃。
做得太多，想得太少，不分場(chǎng)合，不分情況就沖到第一線表現(xiàn)，并不能看清事物的本質(zhì)，也無(wú)法保持清晰的頭腦。
被人喜歡也好，被認(rèn)可也罷，被看見都不是因?yàn)槟闼⑿碌拇螖?shù)越多，就越能被承認(rèn)，那些無(wú)用的視角，無(wú)效的存在感，只會(huì)讓你越來(lái)越不被接受。
真正成熟的中年人，會(huì)分辨事實(shí)，保持頭腦的清醒，不會(huì)因?yàn)闊o(wú)效的交往而失去原本的節(jié)奏，還能以更高效的人際關(guān)系，贏得人生。
看似繁多的關(guān)系，很多都跟你無(wú)關(guān)，剔除不重要的關(guān)系，保留有用的關(guān)系，才能不困于心境，用有限的時(shí)間獲取有效的結(jié)果。其實(shí)，人生就是不斷的刪繁就簡(jiǎn)，適時(shí)調(diào)整。
當(dāng)你面對(duì)困難不再抱怨，當(dāng)你不再討好，精簡(jiǎn)圈子，當(dāng)你低溫社交，剔除雜念時(shí)，就獲得了掌控自我的主動(dòng)權(quán)，這才是清醒的中年人。
