馬爾克斯曾經(jīng)寫到：

“生命從來不曾離開過孤獨(dú)而獨(dú)立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最后的最后，孤獨(dú)猶如影子一樣存在于生命一隅?！?/span>

誠然，人是作為一種孤獨(dú)的存在活在這個世界上的，孤獨(dú)而又弱小，便始終對生活抱有一種“無力感”。

人們希望擺脫這種無力的狀態(tài)，繼而就有了一種普遍的欲求，阿德勒心理學(xué)稱之為“追求優(yōu)越性”。

也就是說，希望變得更好是人類的普遍欲求。

“優(yōu)越性”需要在人群中展現(xiàn)，因此我們不斷嘗試和他人比較，從他人的痛苦中獲得點(diǎn)滴自信；

但更多的是，我們會從他人的“優(yōu)越”中，體驗(yàn)自卑。

自卑感本身并不是一件壞事。

阿德勒認(rèn)為，適當(dāng)?shù)淖员案幸部梢源俪膳瓦M(jìn)步的契機(jī)。

例如，雖然對自己的學(xué)歷抱有自卑感，但若是因?yàn)檫@樣，才下定了提升學(xué)歷、加倍努力的決心，也是一件好事。

但如果把自己的“自卑”當(dāng)作借口來使用，把諸如“我之所以無法成功是因?yàn)閷W(xué)歷很低”、“我永遠(yuǎn)無法超越他，因?yàn)槲壹揖巢蝗缢?/em>這樣的話掛在嘴邊，就已經(jīng)超出了“適當(dāng)自卑”的范疇。

健康的“追求優(yōu)越性”就像在一個平面上，每個人行進(jìn)的距離和速度各不相同，但大家都在一個平面上面平等地行走著。

適度的自卑也不是來自和他人的比較，而是來自與“理想自己的”的比較。

在同一個平面上，無論走在前面還是走在后面都沒有關(guān)系，我們不斷地向前邁進(jìn)，不是為了與他人比賽，價(jià)值在于不斷地超越自我。

只有追隨著自己的心，我們才能活成獨(dú)一無二的自己。

正如電影《無問西東》里的那句經(jīng)典臺詞：

“愛你所愛，行你所行，只問初心，只問敢勇，無問西東?！?/span>