身邊的人一個(gè)個(gè)都陽(yáng)了，而一旦陽(yáng)了，除了發(fā)燒、咽喉疼痛、干癢，還有很多人會(huì)咳嗽，尤其是在康復(fù)期。

為什么最后幾天我們會(huì)咳嗽流涕呢？據(jù)說(shuō)這是經(jīng)歷了一場(chǎng)惡戰(zhàn)后的白細(xì)胞在清理戰(zhàn)場(chǎng)，咳嗽流涕加劇是在通過(guò)咳嗽流涕將壞死的細(xì)胞排出。

咳嗽，原理是病毒或細(xì)菌入侵呼吸道后，導(dǎo)致咳嗽反射出現(xiàn)。咳嗽的過(guò)程會(huì)把痰液、病原體排出體外，從而有利于疾病的恢復(fù)。一般來(lái)說(shuō)，引起感冒的病毒、細(xì)菌等病原體一旦清除，咳嗽自然就會(huì)消失。

艾灸可以加快病程，恢復(fù)得快了，咳嗽自然也好得快。那么艾灸是怎么治療咳嗽呢？通過(guò)艾灸天突穴，這個(gè)穴位可以打開(kāi)肺與外界交流的通道，讓肺氣通暢，專門(mén)化痰止咳！

老祖宗在給穴位取名字都是有講究的，這個(gè)穴位為什么叫天突穴呢？天突穴，直白一點(diǎn)說(shuō)，就是我們的胸腔開(kāi)在外面的一個(gè)“煙囪”，是肺氣出入的通道。所以艾灸這個(gè)穴位來(lái)化痰理氣效果很好。

這個(gè)穴位在醫(yī)術(shù)中是這樣記載的：天突，主治咳嗽、咽喉腫痛、哮喘、嘔逆。位于人體喉結(jié)下面，左右胸鎖骨的中間點(diǎn)，天突配定喘、膻中、豐隆，宣肺降氣化痰，可調(diào)理哮喘。

天突穴配合大椎穴祛寒散熱，加上肺俞穴補(bǔ)充肺氣，豐隆穴健脾化痰?？梢圆扇∈殖职瑮l懸灸的方法，每個(gè)穴位15~20分鐘，最好連續(xù)施灸，一周休息兩天。

最后提醒大家：調(diào)理呼吸系統(tǒng)的艾條最好選用治療比較好的艾條，不要用質(zhì)量差的，劣質(zhì)艾條會(huì)對(duì)氣管產(chǎn)生二次傷害，艾灸的時(shí)候要注意保暖哦！