今天為大家推薦的穴位，很適合“陽”后咳嗽不止的人。

天突穴為也是一個交會穴，可以調(diào)五臟的逆氣，可鎮(zhèn)咳定喘降痰，還有嗓子啞不能出聲，也同樣適用。

[種草R]天，上意，指天氣及人身之上部。突，指灶突。灶突，即煙囪，有穿通之義。天氣通于肺，穴處猶如肺氣出入之灶突也。本穴位居胸腔最上的喉頭，既為清氣之所入，又為濁氣之所出，故以為名。

[種草R]天突穴調(diào)理咳嗽有個好處就是，不管是虛癥還是實證都可以用，都有效果。

[種草R]很多人陽后，最終粘膩，痰多，天突穴配中脘穴祛痰效果是很好的，古人認(rèn)為“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，新冠病毒很容易傷到脾，脾虛水濕不化，因而聚濕生痰，肺氣宣達(dá)布散，但若肺氣不宣，則津液不能夠布散，痰濕壅塞導(dǎo)致咳喘。

[向右R]天突穴搭配中脘穴，一個可以治標(biāo)，一個可以治源，標(biāo)本兼顧，相輔相成。

若咳嗽嚴(yán)重的，還可以配列缺和太淵。

[飛盤R]穴位用法：

可以艾灸，每次灸5-10分鐘

可以用中指指腹慢慢按壓天突穴1～2分鐘，按摩時要格外輕柔

[飛盤R]取穴方法：

仰臥，由喉結(jié)直下可摸到一凹窩，中央處即是天突穴