秋季天氣逐漸干燥，很多朋友都會因為感冒久咳而煩惱不已，白天影響工作晚上影響睡眠，咳痰難受，痰卡在喉嚨咳不出來也很難受。那我們到底該怎么辦呢？其實咳嗽也分好多類型，最主要的還是要弄明白自己的咳嗽屬于哪種類型才好。

風寒咳嗽：咳嗽、痰稀白或有泡沫、喉癢，伴有風寒感冒癥狀。

風熱咳嗽：咳嗽氣粗，或咳聲嘶啞，痰粘稠或黃稠，咯痰不爽，常伴發(fā)熱口干、咽喉疼痛等。

風燥咳嗽：無痰或少痰，或干咳，口鼻咽干燥，咳嗽伴有胸痛，頭痛。

痰濕咳嗽：咳嗽痰多，咳聲重濁，痰白粘膩或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，胸悶，沒有食欲等。

氣虛咳嗽：咯痰白、稀，氣短，自汗，畏風，怕冷，面色蒼白等。

若是咳嗽伴有咯痰的話要想辦法化痰消炎，中醫(yī)艾灸以下幾個穴位能夠有效祛痰↓↓↓

天突穴：位于胸骨上窩中央的凹陷處，穴位的深部是氣管。氣管上連咽喉，下通于肺，屬于肺系。正因為天突穴位于肺系之咽喉要道，因此刺激天突穴可以起到宣肺氣、利氣道、化痰濁而止咳平喘的作用。

膻中穴：現(xiàn)代臨床上常用于咳嗽、氣喘、氣短、咳唾膿血、肺癰等呼吸系統(tǒng)病癥，艾灸有利于化痰止咳。

若是無痰干咳喉嚨癢的話要想辦法潤肺去燥，中醫(yī)艾灸以下幾個穴位能夠有效緩解↓↓↓

大椎穴：位于頸部下端，背部正中線上，第7頸椎棘突下方凹陷處。艾灸大椎穴對治療感冒有重要作用。《甲乙經(jīng)》中提到“大椎，三陽，督脈之會”，是保健大穴。堅持艾灸可以提高人體免疫力，預防生病。

肺俞穴：位于第三胸椎棘突旁開1.5寸， 屬膀胱經(jīng)。此穴的主治疾病為:肺經(jīng)及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等。

除了艾灸治療，秋季干燥咳嗽我們還可以選擇食療方法，在此為大家介紹花椒冰糖梨水的做法：

梨一個，洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對去燥潤肺治療咳嗽效果非常明顯。