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來(lái)自： 牛寳寳 > 《健康驛站》
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固腎壯腰的王牌動(dòng)作，早上堅(jiān)持200個(gè)，疏通經(jīng)絡(luò)，陽(yáng)氣足百病消
固腎壯腰的王牌動(dòng)作，早上堅(jiān)持200個(gè)，疏通經(jīng)絡(luò)，陽(yáng)氣足百病消。
睡前一個(gè)長(zhǎng)壽功，陽(yáng)氣充足經(jīng)絡(luò)通，腎好腰好睡眠好，每天10分鐘
睡前一個(gè)長(zhǎng)壽功，陽(yáng)氣充足經(jīng)絡(luò)通，腎好腰好睡眠好，每天10分鐘。
睡前一個(gè)長(zhǎng)壽功，陽(yáng)氣充足經(jīng)絡(luò)通，腎好腰好睡眠好，只需10分鐘
睡前一個(gè)長(zhǎng)壽功，陽(yáng)氣充足經(jīng)絡(luò)通，腎好腰好睡眠好，只需10分鐘。
解讀“諸寒收引皆屬于腎”及其臨床應(yīng)用
解讀“諸寒收引皆屬于腎”及其臨床應(yīng)用。腎為一身陽(yáng)氣之根，腎虛則易招致寒邪侵襲，而寒邪深入易傷腎臟。故《素問(wèn)*至真要大論》謂“諸寒收引，皆屬于腎。”證屬：腎陽(yáng)虛衰，陰寒內(nèi)盛。寒邪深入少陰，腎...
誰(shuí)的腎不好，每天彎腰5分鐘，打通經(jīng)絡(luò)，鍛煉腰腿，腰更強(qiáng)壯
誰(shuí)的腎不好，每天彎腰5分鐘，打通經(jīng)絡(luò)，鍛煉腰腿，腰更強(qiáng)壯。
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)腎法
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)腎法太溪穴在內(nèi)踝尖對(duì)著筋健之間，涌泉穴在前腳掌三分之一處，關(guān)元?dú)夂Ｔ诙悄毾氯龣M指一寸五寸和三寸處，看一下經(jīng)絡(luò)很好找。
健腎強(qiáng)腰身，只需每天這樣“滾一滾”，疏通經(jīng)絡(luò)，讓腰腎越來(lái)越好
健腎強(qiáng)腰身，只需每天這樣“滾一滾”，疏通經(jīng)絡(luò)，讓腰腎越來(lái)越好。
案例
案例腰腿疼，不過(guò)是陽(yáng)氣凍住了，化開(kāi)就好了?【案例】：王先生，45歲廣州人。他說(shuō)自從得了腰突，幾乎把能想到的辦法都試了遍，推拿、艾灸...
一個(gè)穴，升陽(yáng)補(bǔ)氣，強(qiáng)腎護(hù)腰，讓你的命門(mén)之火旺起來(lái)！
一個(gè)穴，升陽(yáng)補(bǔ)氣，強(qiáng)腎護(hù)腰，讓你的命門(mén)之火旺起來(lái)！按摩命門(mén)，滋腎強(qiáng)腰?！久T(mén)位置】經(jīng)常做“叩擊命門(mén)操”，可升補(bǔ)陽(yáng)氣，滋腎強(qiáng)腰。...
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