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今天來(lái)分享一道家常版“南瓜蒸排骨”,有葷有素,簡(jiǎn)單好做,好吃又下飯,大人孩子都喜歡,做好的菜品香氣四溢 。 【菜品】:南瓜蒸排骨 【烹飪食材】:南瓜250克、排骨250克、蒜2瓣、蔥適量、料酒1勺、蠔油1勺、生抽1勺、老干媽1勺。 【烹飪步驟】: 1、準(zhǔn)備一斤新鮮的排骨和一個(gè)完全成熟的老南瓜,越老的南瓜口感越綿密,味道也更甜。 2、蔥姜洗凈后切成末備用。 3、將排骨剁成塊后多次清洗,然后放進(jìn)容器中用冷水浸泡1個(gè)小時(shí),這樣可以將排骨中多余的血水泡出,烹飪后的排骨口感自然不腥。 4、排骨徹底處理好后再次放入容器中,加入適量的料酒、生抽、蠔油、老干媽和剛剛切好的蔥姜末,用手抓拌片刻后蓋上保鮮膜,腌制30分鐘以上即可。 5、將南瓜去皮后切開,去除里面的南瓜瓤,再將南瓜切成薄一些的片狀,切好后擺在盤子的四周即可,將盤子的中間少放幾片即可,一會(huì)還要放排骨。 6、將腌制好的排骨全部倒進(jìn)盤子的中間即可。 7、鍋中加入適量的清水,將裝有排骨南瓜的盤子放在蒸屜上,水開上汽后繼續(xù)大火蒸制30分鐘即可,時(shí)間到后拿出盤子,撒點(diǎn)蔥花后就能享用啦! 【烹飪小貼士】 1、將洗凈的排骨用冷水浸泡1個(gè)小時(shí)左右,不然蒸好的排骨帶有腥味。 2、南瓜切成稍微薄一些的片,以防不熟。 3、蒸菜時(shí)鍋中要放入足夠的水,以免燒干鍋。 |
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來(lái)自: hercules028 > 《美食、廚藝》