風(fēng)池穴

平肝息風(fēng)，祛風(fēng)解表，清頭明目，通利官竅（根據(jù)其穴性，本穴主要用于西醫(yī)學(xué)中的感冒、偏頭痛、頭暈、腦血管意外、癲癇、耳鳴、耳聾、眼疾、鼻疾及頸椎病等)。

風(fēng)池歸屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，為手足少陽(yáng)、陽(yáng)維之所會(huì)，陽(yáng)蹺脈之所入。具有平肝息風(fēng)、疏風(fēng)解表、清頭明目、通利官竅之功效，是治療風(fēng)證之要穴，頭部疾病之常用穴，臨床以瀉法為常用。

《靈樞·熱病》篇云：“風(fēng)為陽(yáng)邪，其性輕揚(yáng)，頭頂之上，惟風(fēng)可到，風(fēng)池穴在顳颥后發(fā)際陷者中，手少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)，主中風(fēng)偏枯，少陽(yáng)頭痛，乃風(fēng)邪蓄積之所， 故名風(fēng)池?！边@個(gè)穴位能夠治療頭痛、眩暈、熱病汗不出、瘧、中風(fēng)不語(yǔ)、癭氣、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、目不明、目赤痛、眼目生花、耳病、鼻鼽、痙攣等疾病。

（1）風(fēng)池是治療眼疾的要穴。足少陽(yáng)經(jīng)脈起于目外眥，足少陽(yáng)經(jīng)別系目系，足少陽(yáng)經(jīng)筋結(jié)于目外眥，故用膽經(jīng)的穴位可治療眼疾?！鹅`樞·大惑論》云：“五臟六腑之粘氣，皆上注于目而為之精……裹擷筋骨血?dú)庵c脈并為系，上屬于腦，后出于項(xiàng)中?！憋L(fēng)池穴居于項(xiàng)中，為通達(dá)腦、目脈絡(luò)之重要腧穴，因此風(fēng)池穴是治療眼疾特別重要的穴位，不但對(duì)常見眼病有治療作用，而且對(duì)頑同性眼疾也有很好的治療功效，如對(duì)視神經(jīng)萎縮、青光眼、視網(wǎng)膜炎、上眼瞼下垂等重癥頑疾是必不可少的穴位。

（2）風(fēng)池是治療外感疾病之要穴。本穴為足少陽(yáng)膽經(jīng)與陽(yáng)維脈之會(huì)，陽(yáng)維脈維絡(luò)諸陽(yáng)經(jīng)而主表，陽(yáng)維為病苦寒熱。應(yīng)于肺，多與風(fēng)邪有關(guān)，本穴是祛風(fēng)之特要穴，有疏風(fēng)解表的作州，風(fēng)邪襲人，上先受之，頗頂之上，惟風(fēng)可到因此治療外感風(fēng)寒所致的頭痛、感冒、咳嗽等癥甚效，是這些疾病治療的主穴。

（3）風(fēng)池常用于治療高血壓。高血壓病歸屬于中醫(yī)學(xué)中的頭痛、眩暈等范疇，針刺本穴對(duì)輕、中型原發(fā)性島血壓有良好的療效：通過西醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，針刺風(fēng)池可改善患者的交感神經(jīng)系統(tǒng)，使由興奮轉(zhuǎn)為抑制，從而通過神經(jīng)休液調(diào)節(jié)，減慢心率、降低心肌收縮力，偵周圍小動(dòng)脈口徑擴(kuò)張，使其心輸出量減少，外周阻力下降，血壓降低。

（4）風(fēng)池是治療風(fēng)邪所致疾病之要穴。本穴是祛風(fēng)要穴之一，無(wú)論外感風(fēng)邪，還是內(nèi)動(dòng)肝風(fēng)，皆可治療，風(fēng)為西病之長(zhǎng)，可夾濕、夾熱、夾寒、夾痰襲于人體各部，發(fā)為相關(guān)疾病。如外風(fēng)所致的頭項(xiàng)強(qiáng)痛、口眼歪斜、咽喉腫痛、皮膚病等，內(nèi)風(fēng)所致的頭痛、眩暈、中風(fēng)，皆為該穴的布效適應(yīng)癥?？傊?，風(fēng)池既可用于外風(fēng)引起的病癥，也可用于內(nèi)風(fēng)引起的病癥，這是風(fēng)池最主要的作用。

（5）風(fēng)池其他方面的治療作用。本穴還可用于鼻塞、鼻衄、鼻淵、各種腦病、癲癇、失眠、皮膚病、頸椎病、痙攣性疾病等，風(fēng)池作用廣泛，其功效主治難以盡述，臨床以疏散外風(fēng)，平息內(nèi)風(fēng)為用。

感冒  頭痛  頭暈  中風(fēng)  頸項(xiàng)強(qiáng)痛  迎風(fēng)流淚  耳鳴耳聾

（1）外風(fēng)?。焊忻?，熱病，口眼歪斜，皮膚病。

（2）內(nèi)風(fēng)?。貉灒酗L(fēng)，頭痛，癲狂癇。

（3）五官疾?。憾Q，耳聾，眼疾（目赤腫痛、視神經(jīng)萎縮、流淚、青光眼），面痙攣，鼻?。ㄟ^敏性鼻炎、萵竇炎、鼻衄），咽喉腫痛。

（4）頸項(xiàng)部疾病：落枕，頸椎病，肩周炎。

（5）其他：如高血壓，腰腿痛，各種腦病，失眠，癔癥、瘧疾等多種雜癥。

屬足膽經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于人體的后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)與耳垂齊平。

針尖微向下，向鼻尖斜刺0.5?1.2寸，或平刺透風(fēng)府，深部中間為延髓，必須嚴(yán)格掌握針刺的角度與深度。可灸，但較少用之。

正坐，舉臂抬肘，肘約與肩同高，屈肘向頭，雙手置于耳后，掌心向內(nèi)，指尖朝上，四指輕扶頭(耳上)兩側(cè)。大拇指指腹位置的穴位即是。

用大拇指指腹，由下往上揉按穴 位，有酸、脹、痛的感覺，重按時(shí)鼻腔有酸脹感。每天早晚各揉按1 次，每次左右各(或雙側(cè))同時(shí)揉 按1～3分鐘。

治療功用：清熱解毒，平肝熄風(fēng)。

疾病概述：目痛，一般日間痛屬陽(yáng)痛；夜間痛屬陰痛。痛而煩悶為氣實(shí)；痛而惡寒為氣虛。 隱隱作痛，時(shí)作時(shí)止，為陰虛火動(dòng)；痛如針刺，持續(xù)無(wú)間，為火邪有余。痛而干澀不適，為津液耗損或水虧血虛；赤痛而多分泌物，眵淚膠黏，為風(fēng)熱壅盛。

按摩順序與技法：依次輕輕顫動(dòng)頭部的上星穴、腦戶穴和風(fēng)府穴各2分鐘，然后停留在風(fēng)池 上按摩3分鐘即可。

其他病癥配伍穴位

中風(fēng)丨配伍穴位：水溝穴、百會(huì)穴、風(fēng)池穴、十宣穴、太沖穴

偏頭痛丨配伍穴位：絲竹空穴、太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴

（1）風(fēng)池配大徘、頸夾脊治療頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

（2）風(fēng)池配睛明、光明、太陽(yáng)治療眼疾。

（3）風(fēng)池配聽會(huì)、翳風(fēng)治療耳鳴、耳聾。

（4）風(fēng)池配百會(huì)、太沖、曲池治療眩暈、頭痛。

（5）風(fēng)池配曲池、合谷、血海治療蕁麻疹。

（6）風(fēng)池配陽(yáng)陵泉、后溪治療腰腿疼。

（7）風(fēng)池配曲池、后溪治療肩周炎、上肢關(guān)節(jié)疼痛。

（8）風(fēng)池配合谷、太沖治療全身疼痛。

（9）風(fēng)池配委中、承山治療胸椎、腰椎和骶椎增生所致的疼痛。

(10)風(fēng)池配大椎、合谷、曲池治療感冒發(fā)熱。

(11)風(fēng)池配神門、豐隆、太沖治療癇病。

(12)風(fēng)池配陽(yáng)白、顴髎、頰車、合谷、地倉(cāng)、牽正治療口眼歪斜。

(13)風(fēng)池配太沖、復(fù)溜治療肝陽(yáng)上亢之頭痛。

(14)風(fēng)池配半隆、陰陵泉治療痰濁上擾之頭痛。

風(fēng)池深部中間為延髓，故操作時(shí)必須嚴(yán)格掌握針刺的角度與深度，針尖微向下，針刺深度應(yīng)視病人的胖瘦而定，一般不超過1.2寸，向鼻尖方向斜刺0.5～1寸，或平刺透風(fēng)府穴。

（1）《針灸甲乙經(jīng)》：頸痛，項(xiàng)不得顧，多哆，鼻鼽衄，目?jī)?nèi)眥赤痛，風(fēng)池主之；諸癭，灸風(fēng)池百壯。

（2）《外臺(tái)秘要》：千金療瘧灸法，灸風(fēng)池二穴各三壯；寒熱癲疾僵仆，溫?zé)岵『共怀?，頭眩痛。

（3）《針灸大成》卷七：主灑淅寒熱，傷寒溫病汗不出，目?？?，偏正頭痛，痃瘧，頸項(xiàng)如拔，痛不得回顧。目淚出，欠氣多，鼻鼽衄，目?jī)?nèi)眥赤痛，氣發(fā)耳塞，目不明，腰背俱疼，腰傴僂引經(jīng)筋無(wú)力不收，大風(fēng)中風(fēng)，氣塞涎上不語(yǔ)，昏危，癭氣。

（4）《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》卷三：灑淅寒熱，目眩，苦頭痛，痃瘧，目淚出，欠氣多，氣發(fā)耳塞目不明，腰佝僂引項(xiàng)筋無(wú)力不收。

（5）《類經(jīng)圖翼》卷八：中風(fēng)不語(yǔ)，牙關(guān)緊閉，湯水不能入口。

（6）《醫(yī)宗金鑒》卷八十五：肺受風(fēng)寒，偏正頭痛。

（7）《通玄指要賦》：頭暈?zāi)垦?，要覓于風(fēng)池。

（8）《玉龍歌》：偏正頭風(fēng)有兩般，有無(wú)痰飲細(xì)推觀，若然痰飲風(fēng)池刺，倘無(wú)痰飲合谷安。

（9）《備急千金要方》：主喉咽僂引項(xiàng)攣不收。

(10)《席弘賦》：風(fēng)府風(fēng)池尋得到，傷寒百病一時(shí)消。

(11)《勝玉歌》：頭風(fēng)頭痛灸風(fēng)池。

(12)《雜病十一穴歌》：四肢無(wú)力中邪風(fēng)，眼澀難開百病攻，精神昏倦多不語(yǔ)，風(fēng)池合谷用針通。

(13)《醫(yī)學(xué)入門·治病要穴》：風(fēng)池，主肺中風(fēng)，偏頭風(fēng)。

(14)《玉龍賦》：風(fēng)池、絕骨，而療乎傴僂。

感冒艾灸圖解 偏頭痛艾灸圖解 頭痛艾灸圖解 中風(fēng)后遺癥艾灸圖解 眩暈艾灸圖解

感冒按摩圖解 偏頭痛按摩圖解 過敏性鼻炎按摩圖解 高血壓按摩圖解 困倦易疲勞按摩圖解

感冒刮痧圖解 頭痛刮痧圖解 失眠刮痧圖解 中風(fēng)后遺癥刮痧圖解 面神經(jīng)麻痹刮痧圖解

俠溪穴 陽(yáng)交穴 外丘穴 光明穴 頜厭穴 瞳子髎穴 聽會(huì)穴 上關(guān)穴 懸顱穴 懸厘穴 曲鬢穴 率谷穴 天沖穴 浮白穴 頭竅陰穴 完骨穴 本神穴 陽(yáng)白穴 頭臨泣穴 目窗穴 正營(yíng)穴 承靈穴 腦空穴 肩井穴 淵液穴 輒筋穴 日月穴 京門穴 帶脈穴 五樞穴 維道穴 居髎穴 環(huán)跳穴 風(fēng)市穴 中瀆穴 膝陽(yáng)關(guān)穴 陽(yáng)陵泉穴 陽(yáng)輔穴 足竅陰穴 懸鐘穴 丘墟穴 足臨泣穴 地五會(huì)穴

常按風(fēng)池穴，遠(yuǎn)離偏頭痛

現(xiàn)實(shí)生活中，頭痛的病因很多，醫(yī)生里面有句話叫做“患者頭痛，醫(yī)生也頭痛”，意思是碰到一位頭痛...

風(fēng)池穴是什么

風(fēng)池實(shí)際上它是膽經(jīng)的一個(gè)穴位，在我們的膽經(jīng)上，在人體的胸鎖乳突肌和斜方肌交界的凹陷之處，是在人體的項(xiàng)部的兩側(cè)，為什...

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些： 　　中醫(yī)我們都有一些常用的穴位，這些穴位都可以振奮我們?nèi)梭w的陽(yáng)氣，可以幫助我們?nèi)梭w提高抵...

風(fēng)池穴是什么

風(fēng)池實(shí)際上它是膽經(jīng)的一個(gè)穴位，在我們的膽經(jīng)上，在人體的胸鎖乳突肌和斜方肌交界的凹陷之處，是在人體的項(xiàng)部的兩側(cè)，為什...

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些： 　　中醫(yī)我們都有一些常用的穴位，這些穴位都可以振奮我們?nèi)梭w的陽(yáng)氣，可以幫助我們?nèi)梭w提高抵...

風(fēng)池穴是什么

風(fēng)池實(shí)際上它是膽經(jīng)的一個(gè)穴位，在我們的膽經(jīng)上，在人體的胸鎖乳突肌和斜方肌交界的凹陷之處，是在人體的項(xiàng)部的兩側(cè)，為什...

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些： 　　中醫(yī)我們都有一些常用的穴位，這些穴位都可以振奮我們?nèi)梭w的陽(yáng)氣，可以幫助我們?nèi)梭w提高抵...

什么是風(fēng)池穴

風(fēng)，指穴內(nèi)物質(zhì)為天部風(fēng)氣。池，屯居水液之器，指穴內(nèi)物質(zhì)富含水濕。風(fēng)池穴屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)的穴位，古稱為“熱府穴”。風(fēng)池...

風(fēng)池穴的作用與好處

風(fēng)，指穴內(nèi)物質(zhì)為天部風(fēng)氣。池，屯居水液之器，指穴內(nèi)物質(zhì)富含水濕。風(fēng)池穴屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)的穴位，古稱為“熱府穴”。風(fēng)是...

風(fēng)池穴的保健方法及注意事項(xiàng)

風(fēng)，指穴內(nèi)物質(zhì)為天部風(fēng)氣。池，屯居水液之器，指穴內(nèi)物質(zhì)富含水濕。風(fēng)池穴屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)的穴位，古稱為“熱府穴”。風(fēng)是...

風(fēng)池穴一按就疼正常嗎

風(fēng)池穴一按就疼不正常。風(fēng)池穴在枕骨下緣，靠近后發(fā)際，胸鎖乳突肌和斜方肌之間的位置。引起風(fēng)池穴一按就疼的原因主要有：...

什么是風(fēng)池穴

人體風(fēng)池穴位于頸部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，所屬經(jīng)絡(luò)為足少陽(yáng)膽經(jīng)。其穴是膽經(jīng)...

按摩風(fēng)池穴的好處

按摩風(fēng)池穴的好處： 　　中醫(yī)有一些常用的穴位可以振奮人體的陽(yáng)氣，幫助人體提高抵抗力，驅(qū)逐寒邪。第二個(gè)穴位是風(fēng)池穴，...

常按風(fēng)池穴，遠(yuǎn)離偏頭痛

現(xiàn)實(shí)生活中，頭痛的病因很多，醫(yī)生里面有句話叫做“患者頭痛，醫(yī)生也頭痛”，意思是碰到一位頭痛...

風(fēng)池穴是什么

風(fēng)池實(shí)際上它是膽經(jīng)的一個(gè)穴位，在我們的膽經(jīng)上，在人體的胸鎖乳突肌和斜方肌交界的凹陷之處，是在人體的項(xiàng)部的兩側(cè)，為什...

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些： 　　中醫(yī)我們都有一些常用的穴位，這些穴位都可以振奮我們?nèi)梭w的陽(yáng)氣，可以幫助我們?nèi)梭w提高抵...

風(fēng)池穴是什么

風(fēng)池實(shí)際上它是膽經(jīng)的一個(gè)穴位，在我們的膽經(jīng)上，在人體的胸鎖乳突肌和斜方肌交界的凹陷之處，是在人體的項(xiàng)部的兩側(cè)，為什...

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些： 　　中醫(yī)我們都有一些常用的穴位，這些穴位都可以振奮我們?nèi)梭w的陽(yáng)氣，可以幫助我們?nèi)梭w提高抵...

風(fēng)池穴是什么

風(fēng)池實(shí)際上它是膽經(jīng)的一個(gè)穴位，在我們的膽經(jīng)上，在人體的胸鎖乳突肌和斜方肌交界的凹陷之處，是在人體的項(xiàng)部的兩側(cè)，為什...

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些

按摩風(fēng)池穴的好處有哪些： 　　中醫(yī)我們都有一些常用的穴位，這些穴位都可以振奮我們?nèi)梭w的陽(yáng)氣，可以幫助我們?nèi)梭w提高抵...

什么是風(fēng)池穴

風(fēng)，指穴內(nèi)物質(zhì)為天部風(fēng)氣。池，屯居水液之器，指穴內(nèi)物質(zhì)富含水濕。風(fēng)池穴屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)的穴位，古稱為“熱府穴”。風(fēng)池...