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內(nèi)耗體質(zhì)的人，不僅無法照顧別人，而且連自己都照顧不了。一般自私、強勢又無能的人，都是內(nèi)耗的體質(zhì)，他們應付自己的工作和生活，已經(jīng)被弄得筋疲力盡，力不從心。 他們根本沒有精力去照料別人，看到小孩就煩，看到父母就煩，看到妻子就煩，他只想一個人靜靜，因為一天的工作就耗掉了90%的元氣，只剩下10%的元氣用來吃飯和躺平。 這種人上8小時班就累得半死，一回家就躺在沙發(fā)上等飯吃。飯也不做，衣服不洗，家務也不做。如果不是生活所迫，連班都不想上。一天的有效工作時間只有4小時，其他時候就想放松，摸魚。這種人工作效率是很低的，在公司也是醬油角色。 脾氣暴躁，經(jīng)常對小孩發(fā)火；怨天尤人，害怕困難；爬個樓梯累得半死；被老板安排加班到11點，弄得頭暈目眩；害怕麻煩，寧愿每餐花50塊錢點外賣，也不愿意開火做飯；別人辦酒席，從來都不會去幫忙搬東西，打下手；一個人很難完成有難度的工作，如：會議統(tǒng)籌，年會主持人。 以上種種表現(xiàn)，都是內(nèi)耗體質(zhì)者的典型特征，他們沒有太大的能量，才維持正常的生活與工作，一旦超越他們身體與心理的超載范疇，他們一定會歇斯底里，暴跳如雷，無緣無故大喊大叫。 內(nèi)耗體質(zhì)的人，人緣很差，甚至家人也會很討厭他，只是家人為了和諧相處，刻意遷就他而已。 這種人其實很可憐的，不僅傷害自己，而且傷害別人。不過，他們控制不了自己，即使知道有這個毛病，也無能為力。 內(nèi)耗體質(zhì)的根本原因，就是精力不足，耐力不足，工作時間越久，大腦供血越不足。 內(nèi)耗體質(zhì)，歸根究底還是基因缺陷，父親是這種體質(zhì)，兒子大概率也是?；虻目膳拢賲柡Φ膶W歷也無法脫逃。最無奈的是，這種人經(jīng)常會被人罵好吃懶做，他們是一群不被理解的人。  |
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