最近在網(wǎng)上花了3塊錢下了一本叫《最高學(xué)以致用法》的書，作者是一名日本精神科醫(yī)生，名字叫樺澤紫苑，這本書以輸出為主題，教你如何更好地記住你所學(xué)的知識(shí)并應(yīng)用它。

       書中有幾個(gè)我覺得比較有幫助的觀點(diǎn):一、輸入和輸出的最佳比例是3：7。二、把目標(biāo)細(xì)化，變得具體化，可控化。三、以“30分”為目標(biāo)，果斷地開始行動(dòng)。此外，書里還介紹了提升輸出能力的7種方法，比如寫日記、記錄健康狀態(tài)、寫讀后感、寫博客等等。

       這本書與其他的書的最大區(qū)別在于，它將輸出這個(gè)主題細(xì)化成一條條可操作的小模塊，讓你在閱讀完后可以實(shí)際去練習(xí)操作，讓你能夠有耐心去讀完整本書，每天讀一、兩個(gè)小點(diǎn)，然后去應(yīng)用，對(duì)自己都是一個(gè)提升。當(dāng)然這本書也不僅僅介紹了關(guān)于說(shuō)、寫、行動(dòng)等輸出方式，而且對(duì)個(gè)人的社交、情緒、健康管理、時(shí)間管理等方面也提出了很多有用的方法。

      之前我是一個(gè)很注重于輸入的人，有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，但是總覺得無(wú)法把學(xué)習(xí)的東西應(yīng)用到實(shí)際工作之中，或許是沒有找到方法，也有可能像書中所說(shuō)的，很多事情設(shè)立了目標(biāo)，就想把它從一開始就以100分的標(biāo)準(zhǔn)做好，這樣往往會(huì)陷入萬(wàn)事開頭難的困境，最終往往是長(zhǎng)時(shí)間連一點(diǎn)行動(dòng)都沒有。還是以“30分”為目標(biāo)為開始，果斷行動(dòng)起來(lái)，做一個(gè)持續(xù)輸出的人吧！