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教育分享| 爸爸媽媽的這八個動作,是孩子心理健康的終極殺手!

 杭州躍動客體育 2021-07-30

都知道咱們的教練們上上周參加了一個“教師訓(xùn)練營”,還拿了第一名。

不過上周小編光顧著高興,沒來得及給大家詳細(xì)介紹一下:教練到底學(xué)了什么,有什么能幫到各位家長?

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本著為家長服務(wù)的精神,小編挑選了課堂中對家庭教育有用的、且讓人印象深刻的一節(jié)心理學(xué)內(nèi)容,在此奉獻(xiàn)給各位。(我絕對沒有被教練逼著多寫一篇稿子!圖片

家庭教育中常見的

八種負(fù)情緒投入

這次的教育心理講座,老師講了中國家庭中廣泛存在的八大負(fù)情緒投入。投入投入,投入到哪里去了?當(dāng)然是孩子的養(yǎng)育和教育里。

不過這種負(fù)情緒 ≠ 負(fù)面情緒,而是每個家長都會有的想法和行為,不信,就接著往下看。

1

過分關(guān)注孩子的“焦慮制造者”

在美國有一個有意思的名詞——“直升機(jī)家長”(Helicopter Parent),指的是家長始終像直升機(jī)一樣在孩子身邊盤旋,盯著小朋友一舉一動的變化,只要有一點行為上的變化,家長就會變得非常焦慮,忍不住想要去進(jìn)行干涉。

這種焦慮也會傳給孩子。曾經(jīng)有一個孩子這樣說:“老師,我在球場上的時候,我表現(xiàn)得好,全家快樂,我表現(xiàn)得差一點,全家難過!你說我多累!”

同樣,過度地關(guān)注孩子,也會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生“對他人關(guān)注”的依賴感,小朋友會覺得“只有當(dāng)我被人關(guān)注的時候才是有價值的”,從而產(chǎn)生極其強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲,甚至特意采用哭鬧、滑稽、叛逆的方式來吸引關(guān)注。

父母對小朋友的關(guān)愛是天然的,但是“過猶不及”。尤其是正處于快速成長時期的孩子,行為上產(chǎn)生變化是正常的現(xiàn)象,爸爸媽媽們一定要冷靜看待,探明原因,再進(jìn)行處理。

2

與孩子情感疏離的“麻木制造者”

和直升機(jī)家長剛好相反的是,有的家長對小朋友完全放手,對小朋友的成長缺少必要的關(guān)注。

比如說有個小朋友跑來和媽媽說:“我不喜歡打籃球。”

情感疏離型父母們的典型回復(fù)是:“好啊,那我們走吧?!被蛘摺安恍?,你要堅持!”直接忽略了小朋友情緒反應(yīng)的原因。

而高水平的媽媽可能會問:“為什么不喜歡打籃球???”

小朋友可能會說:“因為我打比賽輸?shù)袅??!?/span>

于是媽媽可以說“難怪你不高興,讓媽媽安慰一下你?!?/span>

然后等小朋友冷靜下來,再說:“不過媽媽看你之前打球的時候很開心,你其實還是喜歡籃球的對不對?”孩子點點頭。

反復(fù)壓抑小朋友的感情,會導(dǎo)致小朋友逐漸變得封閉、麻木,拒絕和父母進(jìn)行深入的交流。而耐心地疏導(dǎo),從根本上解決問題,才是智慧的做法

3

向孩子幻化危險的“懦弱制造者”

講到這項負(fù)情緒的時候,王老師拿他自己舉了個例子:

某天老師想要帶著自己的兒子去游泳,出門前,妻子就不停地在兒子身邊念叨:“泳池里面很危險的,千萬要小心,每年都有人溺水淹死,你千萬不要去水深的地方?!?/span>

從準(zhǔn)備泳裝開始,一直講到要出門的時候。

然后王老師就阻止了妻子:“你這樣會讓我懷疑自己不是他親爹?!?/span>

這當(dāng)然只是開個玩笑的講法,王老師要說的是,在小朋友們正在認(rèn)識世界、探索世界的時候,不要刻意夸大未知的危險。

“要是你總是這么嚇?biāo)赡芤惠呑佣紝W(xué)不會游泳。”這是王老師用來阻止妻子的真正理由。

把危險具體化,反復(fù)強(qiáng)化孩子的認(rèn)識,是許多家長都在做的事情,畢竟小朋友的安全才是第一位的。

但在這個過程里,一定要注意不能一味地“夸大”危險,否則可能會摧毀孩子探索未知事物的勇氣,養(yǎng)成孩子懦弱的性格。

4

對孩子超高期待的“自卑制造者”

望子成龍望女成鳳,作為爹媽,要是對自家寶貝沒有期待,那才是咄咄怪事。

“我希望我家孩子將來能上北大清華”

“我希望我家孩子上學(xué)后能回回考第一”

家長對孩子的期望自然出自美好的動機(jī),然而隨著時間發(fā)展,這種期望可能會逐漸脫離現(xiàn)實基礎(chǔ)。

每個孩子都有自己的特征,如果家長的期待與孩子并不適合,那么即使耗費了大量的精力,也可能無法取得預(yù)期的成果。

甚至可能會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生“怎么做都沒法讓爸爸媽媽滿意”的錯覺,從而導(dǎo)致孩子過度地在意父母的評價,產(chǎn)生自卑心理,從而失去嘗試與進(jìn)步的動力。

因此作為家長,一定要了解自己孩子的特性,時刻調(diào)整自己對孩子的期待,才能幫孩子真正地健康成長。

5

過度批判小朋友的“機(jī)械制造者”

過度批判同樣來自于家長對孩子過高的要求和期待,但不同的是,這些父母可能并沒有為孩子制定一個非常高的目標(biāo)。

小朋友在長期的生活當(dāng)中,毫無疑問會犯錯,比如說吃飯的時候把碗弄到地上、比如考試后成績出現(xiàn)了下降。

這個時候,家長當(dāng)然要批評小朋友。然而“過度批判”的家長除了就事論事地批評之外,還會把“單一事件”上升到“前途”、“未來”的程度。

“吃飯連碗都端不好,你將來還有什么用!”

“這次成績怎么下降了這么多!你這樣下去還能干啥?”

這類家長傳遞的負(fù)情緒,其實是“不包容”。不和孩子探討錯誤發(fā)生的原因,而是把錯誤進(jìn)行放大,用高壓的態(tài)度壓制孩子。

在這種環(huán)境下成長的孩子,會反復(fù)懷疑自我,害怕錯誤,對錯誤零容忍。

反正我怎么做都是錯的,完全按照他說的來做好了。”

這種思維,往往就是這些孩子們尋求安寧的方式。

6

極度控制小朋友的“無能制造者”

萬能爹媽養(yǎng)出無能孩子,已經(jīng)不是什么新鮮事。

早上不喊絕不起床,早餐要遞到手里才吃,衣服要準(zhǔn)備好了才穿,作業(yè)要催了才做。

父母覺得孩子總是長不大,但實際上,是家長沒有給孩子長大的機(jī)會。

“不要自己倒水,小心燙手!”

“現(xiàn)在該睡覺了,馬上到床上去!”

“大人的事小孩別問,你管好學(xué)習(xí)就行了!”

控制欲強(qiáng)的父母,從小為孩子包辦一切,孩子的自主性從發(fā)展之初就遭到了阻礙,他會相信“我不用會這些”,“反正我也不行”,然后開始盲目地順從。

久而久之,即使孩子想要獨立自主,也會有心無力。

7

夫妻矛盾的“糾結(jié)制造者”

該怎么教育孩子?在一個家庭里,爸爸和媽媽可能會有截然不同的想法,并且很可能反應(yīng)在實際的家庭教育當(dāng)中。

很常見的,小朋友想買玩具,爸爸說可以買,媽媽則表示玩具有很多了,不能買。這就是教育孩子時最簡單的矛盾。

類似的分歧在日常生活中常常發(fā)生,吃飯的時候挑食該怎樣糾正?小朋友該去哪兒上培訓(xùn)班?調(diào)皮的時候該講道理還是直接懲罰?

每一次分歧的出現(xiàn),不僅會積累夫婦間的矛盾,也讓孩子無所適從。

“到底該聽爸爸的,還是聽媽媽的?”

在教育孩子之前,家長們需要先統(tǒng)一自己的意見,即使遇到了突然發(fā)生的情況,也不能當(dāng)著孩子的面互相爭執(zhí),讓孩子感受到家庭的團(tuán)結(jié)和安定。

8

過度犧牲自我的“內(nèi)疚制造者”

還有一種家長,經(jīng)常把“我把你養(yǎng)這么容易嗎”、“媽媽有多辛苦你知道嗎”掛在嘴邊。

這些家長往往確實非常辛苦,可能早上要很早起床為孩子準(zhǔn)備早飯,晚上回家,孩子做作業(yè)的時候還要在一旁打掃衛(wèi)生。

孩子想要幫忙的時候,又總是向孩子強(qiáng)調(diào)“因為養(yǎng)了你,我才這樣辛苦,但沒關(guān)系,只要你好好學(xué)習(xí)就可以了”。

我羞愧難當(dāng),所以我聽話。孩子自此好好學(xué)習(xí),不僅如此,為了讓父母不這么辛苦,生日不敢要禮物、成績一差就壓力山大、在意自己的一舉一動,總覺得自己還有不夠好的地方。

這樣的孩子,他們的人生,失去了感受自我需要的能力,時刻為旁人著想,久而久之,就會導(dǎo)致抑郁等心理疾病。

也有一些孩子,為了逃避自己內(nèi)疚,反而變得極度叛逆。父母一旦對他進(jìn)行批判式的訴苦,他就會產(chǎn)生“我不吃你這一套”的反應(yīng)。

其實對孩子的教育完全可以用另一種表達(dá),比如說“我知道你是個好孩子,你一能明白錯誤,做出正確的選擇?!?/span>

重要的是,父母不應(yīng)該為了孩子放棄自己的生活,因為作為一個家庭,父母的生活好了,孩子的生活才會好,不然即使沒有特別強(qiáng)調(diào)自己的辛苦,孩子也能通過觀察察覺到這一點。

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