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中醫(yī)腎病之父國醫(yī)大師張大寧先生有四道補(bǔ)腎活血延緩衰老的養(yǎng)生方： 第一方：西洋參6g，冬蟲夏草2g，田三七3g，陳皮3g，丹參3g，每日煲湯服用。 第二方：西洋參6g，冬蟲夏草1g，田三七3g，陳皮3g，覆盆子3g，每日煲湯服用。 第三方：西洋參6g，女貞子3g，旱蓮草3g，丹參3g，覆盆子3g，陳皮3g，每日煲湯服用。 第四方：西洋參30g，田三七10g，冬蟲夏草5g，生黃芪10g，當(dāng)歸10g，枸杞子15g。 上藥置砂鍋內(nèi)小火慢燉1~2小時，去渣，待其溫度適宜服下，每日1碗。 方中的西洋參自古就是補(bǔ)肺腎之氣、益胃生津之佳品；冬蟲夏草是一味當(dāng)今最名貴的中藥補(bǔ)益藥材，有“東方珍寶”之稱，有補(bǔ)腎陽、益腎精之強(qiáng)效，療效持久，陰陽并補(bǔ)；田三七和覆盆子都是活血佳品。 |
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