?針對濕熱引發(fā)的熱淋、血淋

熱淋、血淋：常伴發(fā)腎盂腎炎，癥狀可表現(xiàn)為發(fā)熱（38.5-39.5）、腰痛持續(xù)不緩解、小便頻數(shù)、口苦惡心、心煩燥熱、大便干燥、可尿血，伴尿道抽痛、舌質(zhì)紅舌苔黃膩等。

加減柴苓湯：柴胡、黃芩、茯苓、萹蓄、瞿麥、紅藤、敗醬草、滑石、生甘草。

柴胡、黃芩清熱，疏利三焦氣化；茯苓、滑石、甘草利水；紅藤、敗醬草清熱解毒、抗菌；萹蓄、瞿麥利水通淋。

02

針對腎陰不足型勞淋

勞淋腎陰不足：糖尿病人群高發(fā)，癥狀可表現(xiàn)為腰痛酸軟、心中煩躁、手腳心熱、口干咽燥、舌質(zhì)紅而少苔。

知柏地黃湯加減：生地、山萸肉、山藥、茯苓、丹皮、澤瀉、知母、黃柏、萹蓄、瞿麥、桑寄生

適合：腎陰不足、濕熱未凈。

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針對心氣不足型勞淋

勞淋心氣不足：反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，癥狀可表現(xiàn)為氣短心慌、口干咽燥、疲乏無力、失眠多夢、小便澀痛較輕、常常尿不盡、小腹墜脹等、舌質(zhì)紅邊尖赤、苔薄黃而少津液。

清新蓮子飲：生黃芪 太子參 麥冬 黃芩 柴胡 丹參 蓮子 車前子 地骨皮

以上皆為黃老的經(jīng)驗方，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

濕熱之邪主要與三個因素有關(guān)：一是體質(zhì)，胖人多濕，濕久化熱；二是環(huán)境，居住的地方潮濕、氣候潮濕，使得人容易感染濕熱之邪從而發(fā)?。蝗秋嬍?，很多人喜食肥甘厚味、燒烤、辛辣刺激等食物，這些容易助濕生熱。

針對這些容易有濕熱的人群，80歲的黃老帶來了這個季節(jié)清利濕熱、養(yǎng)護(hù)腎臟的藥膳方和茶飲方，以及自己每天都會鍛煉的保健操。

01清利濕熱茶飲方

組成：蒲公英5克、竹葉5克或白茅根10克、綠茶5克

蒲公英清熱利濕而不傷脾胃，白茅根清利濕熱緩解尿路感染，綠茶和竹葉都是比較適合夏季清熱的飲品。

做法：泡水代茶飲即可。根據(jù)口味隨意搭配，可以蒲公英加綠茶、竹葉加綠茶，白茅根加綠茶，或者每樣都放一點。

02清利濕熱護(hù)腎粥

組成：山藥100克、冬瓜150克、粳米200克

制作方法：冬瓜山藥洗凈去皮切成片，鍋內(nèi)油少許，放入少許蔥姜末熗一下鍋，加入清水煮沸，粳米洗凈入鍋，小火慢煮30分鐘即可。

功效：健脾、祛濕、利尿。