斯多葛的控制二分法

就是把所有事分為

完全能控制、完全不能控制、

能控制一部分三類

首先是完全能控制的事

比如制定目標(biāo)

賺到200萬或找一個(gè)男（女）朋友

又或者不斷提升自己

這都是你能完全控制的

再比如說價(jià)值觀

有人覺得工作大于家庭

有人認(rèn)為創(chuàng)業(yè)好過打工

這也是能完全控制的

其次是完全不能控制的事

比如股票是漲是跌

明天是刮風(fēng)還是下雨

 最后是能控制一部分

但又不能完全控制的事

像你是否能考上大學(xué)、升職加薪

是否能通過面試或創(chuàng)業(yè)成功

生活中遇到最多最糾結(jié)的

就是這一類事

 斯多葛主義的策略是

對(duì)能控制的事付出全部努力把它做好

對(duì)待完全不能控制的事

不去費(fèi)心耗費(fèi)精力，徹底忽視它

對(duì)待部分能控制的事

頭腦清醒，將其分解

把能控制的部分提煉出來

集中精力去做好

人生從來不怕走錯(cuò)路

怕的是你因此而失去了改變的勇氣

在錯(cuò)誤的道路越走越遠(yuǎn)

這句話就隱含了控制二分法的道理

走錯(cuò)路有時(shí)是控制不了的

但是立即放棄原路，另尋出路

還是糾結(jié)懊惱、喪失斗志

就是完全可以控制的了

大學(xué)的規(guī)劃也適用二分法進(jìn)行分析

比如可以設(shè)定順利畢業(yè)

也可將目標(biāo)定為提升自己，不斷成長

設(shè)定目標(biāo)完全可以由自己控制

但兩種目標(biāo)的設(shè)定

會(huì)讓你的心態(tài)截然相反

如果想順利畢業(yè)

那么考試帶來的焦慮不可避免

因?yàn)槊看蔚目荚嚹懿荒芡ㄟ^是不能控制的

但如果目標(biāo)是提升自己

從一開始就認(rèn)真學(xué)習(xí)，為未來爭取機(jī)會(huì)

考試就成了檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)情況的試金石

即便最終結(jié)果不理想

你提高自我的目標(biāo)也達(dá)到了 

控制二分法也被稱為無敵法，很受推崇

溫家寶、喬布斯、伊隆馬斯克等

都是其“信奉者”

想多了解斯多葛哲學(xué)的

可以看看

《沉思錄》和《像哲學(xué)家一樣生活》

兩本書

古人講

謀事在人，成事在天

因上努力，果上隨緣

這些都是相同的道理

年輕人犯錯(cuò)成本較低

年紀(jì)越大犯錯(cuò)成本越高

所以年輕時(shí)不敢拼搏

上有老下有小時(shí)

人生軌跡會(huì)更難以改變

年輕人可以

隨意選擇、大膽犯錯(cuò)

追求夢(mèng)想、無牽無伴

這些正是中年人夢(mèng)寐以求的權(quán)利

當(dāng)然，權(quán)利伴有巨大的壓力

社會(huì)的快速變遷

讓年輕人更快接觸到了自我

但要相信，年輕是你的朋友

盡管前路充滿艱辛

但仍要相信

你們注定會(huì)不斷提升

引領(lǐng)時(shí)代

讓中國再次登頂成為王者

如果你身邊有正遭受困境的朋友

可以跟他說

時(shí)間是最大的魔法，它會(huì)治愈一切

所以永遠(yuǎn)自信、永遠(yuǎn)熱愛生活

永遠(yuǎn)相信自己，不獨(dú)自承受痛苦

生活不易，但劍之所指，心之所向

大膽前行，做自己的主角