隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，現(xiàn)在智能的手機(jī)在應(yīng)用市場(chǎng)中可以找到隨時(shí)測(cè)量血壓及心率的軟件，這類軟件都可以測(cè)量血壓，首先要在應(yīng)用市場(chǎng)里搜索這類軟件，然后點(diǎn)擊下載、安裝，之后需要注冊(cè)，只需要填寫(xiě)基本信息和手機(jī)號(hào)碼即可。在填完手機(jī)號(hào)碼之后還要收到一組驗(yàn)證碼數(shù)字，填好之后再設(shè)置一下密碼，之后登陸軟件即可進(jìn)行血壓的測(cè)量，還可以記錄每天血壓測(cè)量的情況，方便自己觀察血壓。但是這種簡(jiǎn)易的測(cè)量血壓的方法僅僅對(duì)于血壓相對(duì)平穩(wěn)的高血壓患者有效，當(dāng)患者在調(diào)藥期間不建議使用，仍然建議使用水銀柱的血壓計(jì)來(lái)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。