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【大師的菜】菊花魚竟然還能這樣做!大廚教學(xué)湯鮮味美,老少皆宜

 heii2 2020-06-03

創(chuàng)新菜·金湯菊花魚


菊花魚是一道傳統(tǒng)名菜,粵菜、湘菜、閩菜中都有它的身影,成菜宛如朵朵盛開的菊花,色澤鮮艷,酸甜可口。

今天馬仔要介紹的這位,是菊花魚的弟弟——金湯菊花魚。


這道菜是借鑒菊花魚的做法,它沒有紅亮的醬汁,只有金黃燦爛的湯汁,沒有酥脆的口感,入口就是細(xì)嫩+松軟。

制作金湯菊花魚的食材并不復(fù)雜,但粗糧細(xì)做,配色精致,成品高端大氣上檔次,老少皆宜。

打造高顏值必備三件套——南瓜、豌豆、咸蛋黃。

咸蛋黃負(fù)責(zé)增加湯汁里的香味,豌豆讓湯變得香醇,南瓜茸使它更好看,回甜的同時(shí)營養(yǎng)up!




蛋的咸香味,豌豆的酥香,南瓜的香甜融合在一起,薄鹽微糖調(diào)味,湯汁熬至濃稠,食欲快要藏不住了。

切成花兒的魚,微微一煮,放入熬好的湯汁中,就像一位清冷的書生忽然走進(jìn)繁華盛世中,極具視覺沖擊力。

不禁感嘆,此花開盡更無花啊~

這樣高顏值的菜,學(xué)會(huì)了在朋友面前露一手,仿佛整個(gè)人都偉岸了呢~搞起!



<< 國際慣例,請出大廚 >>

陳均

中式烹調(diào)高級(jí)技師

重慶市永川區(qū)烹飪協(xié)會(huì)副會(huì)長



ARE  YOU  READY ?
一切準(zhǔn)備就緒,開工吧!


所需食材

 主料: 

魚1條(2斤半左右),南瓜150g、

咸蛋黃50g,豌豆50g

 碼味: 

蔥30g、姜20g、雞蛋清1個(gè)、

鹽5g、玉米淀粉150g

 調(diào)味: 

油100g、鹽12g、白糖10g、

高湯800g、幺麻子藤椒油10g

 輔料: 

紅椒1個(gè)



第一步


· 處理食材 ·

?魚清洗干凈后先去掉魚頭,把魚肉取下來,用斜刀法貼著魚骨把魚腹和魚刺剔下來,這樣片出的魚肉更加完整。

?十字花刀從魚尾斜著往上切,把魚肉的筋就全切斷,一面切完再交叉著切,花刀都是兩根牙簽左右的寬度,煮出來更均勻。


? 花刀切完后將魚肉切成5厘米左右的段,放到清水中讓魚肉吸收水分,這樣能使魚肉分散開來不粘連,加入蔥姜泡五分鐘去腥。

?撈出魚肉把水瀝干,加入鹽腌制五分鐘左右,加入雞蛋清能使魚肉鮮嫩、好上粉;接著把魚肉均勻裹上玉米淀粉,這樣處理起來魚肉更松軟。

?咸蛋黃、南瓜放入蒸箱蒸15分鐘,豌豆蒸熟(傳統(tǒng)做法豌豆要蒸三個(gè)小時(shí)后碾碎,在家做為了快捷可以蒸熟后用料理機(jī)打碎)。

?蒸好的咸蛋黃放在砧板上用刀碾細(xì),豌豆和南瓜加少許水,用料理機(jī)分別打成茸備用。

第二步


· 熬制底湯 ·

?鍋中入油,油熱后轉(zhuǎn)小火下咸蛋黃略微翻炒,然后下入豌豆蓉和南瓜茸,炒香后加高湯,調(diào)入少許鹽、白糖(使口感柔和),待湯汁濃度達(dá)到米湯芡的樣子就好了,將湯汁盛起。


第三步


·  煮魚調(diào)味 ·

?洗凈鍋,加入高湯或清水,水中加入少許油,能使煮出的魚肉更加油亮;放入姜、蔥、鹽增香,裹好的魚肉小火下鍋,煮到八成熟,魚肉浮起來就可以關(guān)火。


?撈出魚肉放到碗里,用紅椒末來點(diǎn)綴,再加入幺麻子藤椒油,中和味道,完成。




開 飯


一進(jìn)嘴,口腔中彌漫著豐富的味道,有層次,回味微麻,湯色金黃,魚肉潔白細(xì)嫩松軟,非常適合老人小孩的一道美食。



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大師的菜 加長的胃

【原創(chuàng)視頻 】

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