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來自: 一路行ni43ydpa > 《待分類》
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五臟喜歡的小動作1、腎:墊腳尖1分鐘2、...
五臟喜歡的小動作1、腎:墊腳尖1分鐘2、...五臟喜歡的小動作。1、腎:墊腳尖1分鐘2、脾:揉肚子1分鐘3、心:拍肘窩1分鐘4、肺:深呼吸1...
最滋養(yǎng)五臟的小動作1、最養(yǎng)腎——墊腳尖1...
最滋養(yǎng)五臟的小動作1、最養(yǎng)腎——墊腳尖1...最滋養(yǎng)五臟的小動作。1、最養(yǎng)腎——墊腳尖1分鐘2、最健脾——揉肚子1分鐘3、最養(yǎng)心——拍肘...
肝不好的人,堅持4個簡單動作,排肝毒、養(yǎng)肝血,肝病不纏身
肝不好的人,堅持4個簡單動作,排肝毒、養(yǎng)肝血,肝病不纏身。2、勾腳尖別小看勾腳尖這個再簡單不過的小動作,對促進肝臟的氣血循環(huán),通暢足三陰經(jīng)--足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng),益腎養(yǎng)肝,促...
1個小動作,大補肝腎!不花一分錢,延壽10年!
1個小動作,大補肝腎!古話說,“筋長一寸,壽延十年”,從嬰幼兒時期隨便可啃自己的腳趾頭,到最后彎腰拉住腳都顯得困難,這種“筋”的...
走路時做做這個小動作 同時調(diào)理肝、脾、腎
走路時做做這個小動作 同時調(diào)理肝、脾、腎。當我們踮腳走路的時候,用的是前腳掌的力氣,更確切的說應該是前腳掌內(nèi)側和大腳趾在起支撐作...
床上拉筋術,打開身體所有經(jīng)絡
床上拉筋術,打開身體所有經(jīng)絡(懶人有福咧)床上拉筋術,打開身體所有經(jīng)絡(懶人有福咧)利用拉筋帶可以做出多種拉筋法,打開身體全部...
第四章 慢性病可以這樣去治
膀胱經(jīng)在后背上有許多俞穴,俞就是通道的意思,有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、膽俞、心俞、厥陰俞、腎俞等等,這些俞穴各自通著各家的臟腑,這就跟不同的工廠都有自己的排污管道和途徑是一個道理,因此,...
【五臟喜歡的小動作】??腎:墊腳尖1分鐘...
【五臟喜歡的小動作】??腎:墊腳尖1分鐘...【五臟喜歡的小動作】??腎:墊腳尖1分鐘??脾:揉肚子1分鐘??心:拍肘窩1分鐘??肝:伸懶腰1分...
喜歡的小動作?1、腎:墊腳尖一天1分鐘2...
喜歡的小動作?1、腎:墊腳尖一天1分鐘2...喜歡的小動作?1、腎:墊腳尖一天1分鐘2、脾:揉肚子一天1分鐘3、心:拍肘窩一天1分鐘4、肝:伸...
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