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豬耳拌瓜絲、爆炒牛肚 、番茄豆腐魚湯

 北書房2014 2020-03-20

豬耳拌瓜絲

豬耳拌瓜絲、爆炒牛肚 、番茄豆腐魚湯

材料:

鹵豬耳1個(gè)、黃瓜2根、香菜1棵、鹽適量、辣椒油1湯匙、香油1湯匙、大蒜3瓣、生抽1湯匙、米醋1湯匙、白糖1/2湯匙、

做法步驟:

1.準(zhǔn)備好所需材料,黃瓜和香菜洗凈,香菜切小段,大蒜切末

2.將鹵豬耳切成絲,黃瓜先切成片,再切成絲

3.將豬耳絲和黃瓜絲放在大碗內(nèi),加入香菜段,蒜末,鹽,白糖,辣椒油,香油,淋入米醋和生抽

4.用筷子從下往上翻拌均勻,盛出裝盤即可

豬耳拌瓜絲、爆炒牛肚 、番茄豆腐魚湯

爆炒牛肚

豬耳拌瓜絲、爆炒牛肚 、番茄豆腐魚湯

食材:

牛肚適量、芹菜梗適量、紅辣椒一個(gè)、姜適量、水煮魚佐料一勺、酸米椒適量、桂皮適量、八角適量、香葉適量、大蒜頭適量、白酒少許、油適量、鹽適量、蠔油適量、胡椒粉適量、米酒適量 、醋適量

做法:

1、準(zhǔn)備好食材,牛肚切成小條,提前放入電高壓鍋加桂皮、八角、香葉和少許白酒壓熟。

2、芹菜梗切成小段,紅辣椒切成大塊。

3、起鍋燒油,小火,下入水煮魚佐料煸出紅油。

4、轉(zhuǎn)大火,下入牛肚爆炒入味,稍煮。

5、入芹菜梗和酸辣椒(芹菜梗提前焯好水一秒鐘即可,過涼水待用)。

6、翻炒均勻,加鹽、蠔油、胡椒粉、米酒,少許醋調(diào)味起鍋裝盤即可。

豬耳拌瓜絲、爆炒牛肚 、番茄豆腐魚湯

番茄豆腐魚湯

豬耳拌瓜絲、爆炒牛肚 、番茄豆腐魚湯

食材:

鯽魚、番茄、豆腐、胡蘿卜、菠菜、生姜、淀粉、鹽

做法

1、我們需要先把鯽魚沖洗處理干凈,瀝干水后,抹一層鹽,裹一層淀粉;

2、接著,把番茄沖洗干凈后,切成小塊;把胡蘿卜洗凈后,去掉皮,切成小塊;把姜洗凈后,切成姜片;

3、再把豆腐沖洗干凈,切成小塊;把菠菜摘洗干凈之后,再切成段;備用;

4、接下來,就可以熱鍋燒油了,等到油熱后,放入姜片爆香一下;放入鯽魚煎炸,把魚兩面都煎炸到變?yōu)榻瘘S;

5、然后倒入適量的熱水,大火煮開后,蓋上蓋燜煮到湯變?yōu)槟贪咨?,再放入番茄和胡蘿卜;

6、接著放入切好的豆腐,再轉(zhuǎn)為中小火燜煮一會(huì)兒,放入菠菜煮燙一下,加入適量的鹽調(diào)味即可。

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