發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉文字
文件清理
AI助手
留言交流
適用人群:男,女
食用禁忌:容易上火的人,糖尿病人,孕婦禁食。
龍眼肉
15g
粳米
100g
粳米洗凈,與龍眼肉同放入鍋中,先用武火煮沸,再用文火煮成粥。佐餐食用。
來自: wywebsite > 《待分類》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
每日食療-龍眼肉粥
每日食療-龍眼肉粥。組料:龍眼肉15g 梗米100g.適用人群:男,女。龍眼肉粥功效與作用:適用于怕冷、氣血虛弱之人。食用禁忌:龍眼粥每...
龍眼,補脾養(yǎng)血,真是不能小看了它!
龍眼,補脾養(yǎng)血,真是不能小看了它!每每提到龍眼,人們總是會想到荔枝!荔枝不好保存才有了“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”的典故...
貧血怎么補 女人絕不能錯過的補血佳品(6)
龍眼肉5克,蓮子肉10克,大米100克,同煮粥食。將米洗凈后加入干凈的紅棗數枚,加水適當,煮熟至稠,即可食用。紅棗有補脾、養(yǎng)血、安神、補血...
小米粥,代參湯
小米紅棗粥?。盒∶?、碎玉米、紅棗、冰糖。小米南瓜粥 :小米、南瓜。小米龍眼粥:龍眼肉30克,小米100克,紅糖少許。將鍋置火上,放入適量清水、小米、龍眼肉,先用大火煮沸,后改用文火煮至粥熟,調...
夏季養(yǎng)生 大暑節(jié)氣 蓮子龍眼肉薄荷粥
夏季養(yǎng)生 大暑節(jié)氣 蓮子龍眼肉薄荷粥?!驹稀可徸?0g,龍眼肉40g,薄荷葉30g,粳米50g?!局朴梅ā繉⑴淞戏湃松冲亙?,放人1000毫升水,煮爛成粥, 佐餐食用,分2次服完?!竟πА垦a脾腎、清暑熱。平...
心悸、失眠、面色萎黃,試試這碗香甜軟糯的龍眼肉粥!
心悸、失眠、面色萎黃,試試這碗香甜軟糯的龍眼肉粥!美味養(yǎng)生粥。龍眼肉粥。心悸失眠,試試這碗龍眼肉粥。龍眼是無患子科龍眼屬植物,...
甘溫養(yǎng)脾滋補好,補氣安神真奇妙!
甘溫養(yǎng)脾滋補好,補氣安神真奇妙!龍眼對于很多脾陰內傷,陰血不足的人,食用效果非常地好。(小米、龍眼、大棗粥),它養(yǎng)心安神的作用...
治療失眠的十三個“袖珍方”:最簡單的往往是最有效的?。ㄞD)
2,龍眼肉10克,蓮子50克,大棗20枚,水煎后加白糖少許食用。8.,銀耳10克,百合5克,龍眼肉5克,蓮子10克,大棗5枚,大米100克,同煮成粥,早晚服用。9,蓮子20克,龍眼肉10克,百合10克,大米100克,...
最適宜冬季補血養(yǎng)生的9款養(yǎng)生粥
最適宜冬季補血養(yǎng)生的9款養(yǎng)生粥。補血養(yǎng)生粥1、龍眼肉蓮子粥。龍眼肉5克,蓮子肉10克,大米100克,同煮粥食。補血養(yǎng)生粥2、紅棗粥。補血...
微信掃碼,在手機上查看選中內容