?寶胃積食怎么辦？

1.食療

可以煮一些山楂蘋果水，或熬一些山藥米粥。寶寶吸收也不怎么好的情況下，可以給寶寶買一些富含果蔬活菌酶的食物，果蔬活菌酶是果蔬發(fā)酵而來(lái)的食物，對(duì)寶寶腸胃沒有副作用。

2.按摩

從孩子的脊椎兩旁的二指處開始，用手指把孩子的皮捏起來(lái)，然后慢慢往前拿捏，直到脊背上最上方的大椎穴，每天捏兩次，每次捏5到10遍，可以有效治療寶寶的積食、便秘。

3.運(yùn)動(dòng)

飯后休息半小時(shí)，之后可以帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，做適當(dāng)?shù)纳⒉?，不僅可以促進(jìn)腸胃的食物蠕動(dòng)，預(yù)防、緩解積食，還可以在活動(dòng)中促進(jìn)親子感情。