養(yǎng)肝野菜，蒲公英

蒲公英是農(nóng)村的傳統(tǒng)草藥，它能加速酒精的氧化分解，減少酒精對肝臟的損傷，保護(hù)肝細(xì)胞。蒲公英茶，還能促進(jìn)膽汁分泌，恢復(fù)正常肝臟機(jī)能。

養(yǎng)肝野菜，枸杞葉

養(yǎng)肝護(hù)肝方面，枸杞葉的甜茶堿等物質(zhì)可以抑制多余的脂肪在肝細(xì)胞中沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞新生，防止肝功能紊亂，預(yù)防肝病，尤其是脂肪肝的效果非常好。

養(yǎng)肝野菜，紫蘇

紫蘇，可用于緩解酒后的頭暈、頭痛嘔吐的癥狀，它能降低乙醇的濃度，降低酒精對肝臟的傷害，保護(hù)肝細(xì)胞，紫蘇，能疏通肝氣，緩解肝熱。

3種養(yǎng)肝野菜，你愛吃不？你家鄉(xiāng)有嗎？