 我想現(xiàn)在大家去看中醫(yī)時(shí)，十有八九中醫(yī)醫(yī)生會(huì)說(shuō)你濕氣很重，甚至很多人即使不去看醫(yī)生，自己就能診斷自己濕氣重，感覺(jué)自己晨起口腔粘膩，身體沉重，手足濕疹脫皮，大便黏馬桶，舌苔厚膩，通常來(lái)看病剛坐下就會(huì)和醫(yī)生說(shuō)自己濕氣重，要除濕化濕！可以毫不夸張地說(shuō)，現(xiàn)在大多數(shù)人的身體都是“梅雨天氣”，濕氣彌漫！  我臨床也發(fā)現(xiàn)很多人體內(nèi)的水濕都偏重。估計(jì)很多人都很奇怪，為什么濕氣這么重呢？這其實(shí)是我們的生活習(xí)慣所決定造成的！大家都不運(yùn)動(dòng)了，都開(kāi)車，開(kāi)空調(diào)，喝冷飲，多思慮，當(dāng)然會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水濕嚴(yán)重了。那么，水濕重會(huì)有什么表現(xiàn)呢？下面，我講述一個(gè)癥候，這個(gè)癥候就是水濕嚴(yán)重導(dǎo)致的，我管這種情況叫：“烏云蔽日”。我們可以想象這樣一個(gè)圖像：霧氣越來(lái)越重，最后居然遮蔽了太陽(yáng)，導(dǎo)致天空一片陰暗。這個(gè)圖像大家可以記住，然后對(duì)照我們身體。我們身體中的太陽(yáng)就是心臟，如果水濕嚴(yán)重，遮蔽了太陽(yáng)，那就是水濕之氣影響了心臟的運(yùn)行。在中醫(yī)里面，心臟為陽(yáng)中之太陽(yáng)，居于胸中，震懾下焦之水寒，如果心臟的陽(yáng)氣受傷，這個(gè)原因是多方面的，有可能是心陽(yáng)被傷到，比如使用了不恰當(dāng)?shù)乃幬飩α诵年?yáng)，也有可能是水寒之氣太盛，遮蔽了心陽(yáng)，不管原因如何，總之是我們身體中的太陽(yáng)，被烏云給遮住了！所以，中醫(yī)有“溫陽(yáng)化濕”的概念，陽(yáng)光明媚，陰霾依然！  為了讓大家更直觀的理解“濕氣”，我再舉個(gè)例子！很多孩子總是流清鼻涕，流口水，這也是所謂的“濕氣外露”，就好像秋天的霜降，傍晚的露水！霜降露水形成的原因是因?yàn)樘鞗隽耍梭w如果涼了，就會(huì)流清鼻涕、流口水。那怎么辦呢？曬曬太陽(yáng)就好了！白天陽(yáng)光一照，露水呀，霜呀，自然就沒(méi)了。中藥家族有很多類似曬太陽(yáng)的藥，附子理中丸、桂附理中丸、桂附地黃丸，桂枝湯等都屬此類，這類藥就如同人體內(nèi)的小太陽(yáng)，可烤干人體內(nèi)的寒濕氣，流清鼻涕、流口水自然就消失了！  然而，陽(yáng)氣和濕氣其實(shí)是一個(gè)相互影響的關(guān)系！就和我們看到的天氣一樣，當(dāng)霧氣重的時(shí)候，遮住了太陽(yáng)光，我們看不到太陽(yáng)，因此溫度降低了；那么，當(dāng)太陽(yáng)光充足的時(shí)候，也會(huì)把霧氣給散去，比如到了中午的時(shí)候，一般霧氣就散了，到了傍晚的時(shí)候又出來(lái)。 
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