寶寶最怕缺鈣、缺鐵和缺鋅，吃它就能全補(bǔ)上！

小悟吧 2019-05-15

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今天分享的這一道看起來(lái)非常普通卻營(yíng)養(yǎng)全能的豆腐小肉丸，選用了富含血紅素鐵和鋅的瘦肉，搭配了含鈣量堪比牛奶的豆腐，富含DHA的雞蛋，還有富含各種維生素的甜椒，幾乎你們最擔(dān)心寶寶容易缺乏的鈣，鐵、鋅和DHA都能補(bǔ)上，同時(shí)還能補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的高蛋白和各種維生素。

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來(lái)自：小悟吧 > 《食》

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