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 江山攜手 2019-05-05

苦瓜蒸蛋

準備食材:一根苦瓜,6個雞蛋,食用鹽,香油,適量的蔥花和香菜。

第1步:先把苦瓜清洗干凈,然后去頭去尾,把苦瓜切成薄片兒,1厘米厚度就可以了。然后用勺子輕輕地取出里面的瓜瓤。然后在鍋中加入適量的清水,大火燒開水沸騰之后用鍋中加入一勺食用鹽,鹽溶解之后把苦瓜片放入鍋中焯水,煮30秒就可以出鍋。

第2步:苦瓜焯水之后撈出來控干水分,擺放在盤子里面。把雞蛋打入苦瓜里面,如果不喜歡吃雞蛋,也可以用鵪鶉蛋代替。撒上適量的食用鹽,然后把它放在蒸鍋里面,蒸10分鐘就可以出鍋。出鍋之前撒上香油和適量的調(diào)味料,蔥花,香菜,蓋上鍋蓋。燜兩分鐘就可以吃了。

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