走路快慢能預(yù)測壽命？每秒走不到0.6米的人危險(xiǎn)了！

昵稱48505824 2018-09-14

展開全文

【走路快慢能預(yù)測壽命？每秒走不到0.6米的人危險(xiǎn)了】美國匹茨堡大學(xué)研究人員對3.4萬名65歲以上老人研究發(fā)現(xiàn)，走路速度大體可預(yù)測老年人壽命：走路速度每增0.1米/秒，死亡危險(xiǎn)就降12%。專家認(rèn)為，走路速度和身體機(jī)能相輔相成，走得快的人的心臟、肌肉、骨骼機(jī)能更強(qiáng)，平衡、協(xié)調(diào)、抗病力更好。

本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：昵稱48505824 > 《心腦血管》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)