發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫(xiě)
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
【家常菜西蘭花,能預(yù)防這5種癌癥!】為什么腫瘤專家和營(yíng)養(yǎng)專家都偏愛(ài)西蘭花?你只要知道,它是天然抗癌化合物——蘿卜硫素的極佳食物來(lái)源,又富含鈣質(zhì)、維生素和膳食纖維,是餐桌上名副其實(shí)的防癌高手和營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)就夠了。告訴你一盤(pán)西蘭花最抗癌、最健康的吃法。
來(lái)自: 寂寞一族 > 《大家菜譜》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
蠔油西蘭花,很好吃的家常菜,入味有營(yíng)養(yǎng),做法超簡(jiǎn)單
蠔油西蘭花,很好吃的家常菜,入味有營(yíng)養(yǎng),做法超簡(jiǎn)單蠔油西蘭花,很好吃的家常菜,入味有營(yíng)養(yǎng),做法超簡(jiǎn)單。
人人都怕癌,癌卻怕4物,平時(shí)再窮也敞開(kāi)吃,或能抑制癌癥擴(kuò)大
癌癥患者吃蘆筍可以涼拌生食,也可以烹熟食用,治療期間早晚各食用一次蘆筍湯,有益于癌癥康復(fù)。4.西蘭花:西蘭花在生活中是十分的受歡...
以后西蘭花你就像我這做,清脆爽口又好吃#家常菜 #西蘭花
以后西蘭花你就像我這做,清脆爽口又好吃#家常菜 #西蘭花。
西蘭花能防5種癌!專家教你西蘭花的最佳吃法
專家教你西蘭花的最佳吃法。西蘭花能防5種癌!專家教你西蘭花的最佳吃法【一顆西蘭花能防5種癌!專家教你西蘭花的最佳吃法】為什么腫瘤...
家常菜蠔油西蘭花這樣做最美味 營(yíng)養(yǎng)高味道棒 關(guān)鍵一學(xué)就會(huì)簡(jiǎn)單
家常菜蠔油西蘭花這樣做最美味 營(yíng)養(yǎng)高味道棒 關(guān)鍵一學(xué)就會(huì)簡(jiǎn)單。
色香味俱全,簡(jiǎn)單上手營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜——蝦仁炒西蘭花
色香味俱全,簡(jiǎn)單上手營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜——蝦仁炒西蘭花?!r仁炒西蘭花。蝦仁炒西蘭花是一道中國(guó)的家常菜,主要食材有西蘭花和鮮蝦仁...
西蘭花配它,每天來(lái)一點(diǎn),血管通了,癌細(xì)胞跑了,早食早健康|163
西蘭花配它,每天來(lái)一點(diǎn),血管通了,癌細(xì)胞跑了,早食早健康|163.西蘭花口味清爽,大多數(shù)時(shí)候人們會(huì)把西蘭花涼拌或是蒸熟來(lái)食用,以此來(lái)保留西蘭花的原味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么今天我們就來(lái)看看怎樣才能把西...
天然養(yǎng)生菜“窮人的養(yǎng)身師”,適合春天食用,好吃又便宜
今天要給大家推薦的菜就是西蘭花炒花菜。西蘭花和花菜這兩種綠色蔬菜都是我們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常能夠見(jiàn)到的蔬菜,并且都含有非常豐富的維...
哈佛科學(xué)家確認(rèn)西蘭花能抗癌,但前提是一天得吃5斤
哈佛科學(xué)家確認(rèn)西蘭花能抗癌,但前提是一天得吃5斤。吃6斤西蘭花才有效果,炒成菜大概是4-5盤(pán)西蘭花左右。1、西蘭花用開(kāi)水焯一下,然后用冷水沖,這樣西蘭花的色澤會(huì)很鮮艷;4、因?yàn)槲魈m花的莖比較硬,...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容