大部分人都知道，在道教有一個分支很是受人尊敬，被世人稱之為：道醫(yī)，而道醫(yī)往往表示的是治病救人，顯得能力出眾，即使是疑難雜癥，也能夠妙手回春，這雖然有被夸大的嫌疑，但是真實的道醫(yī)卻是有著過人之處。

        我國著名養(yǎng)生醫(yī)療著作的《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：虛邪賊風(fēng)，避之有時。也就是說人體本身就有一個避虛邪賊風(fēng)的開關(guān)。這個開關(guān)是我們在嬰兒時期就能夠應(yīng)用的。

       道醫(yī)對于人體的治療不外乎陰陽五行，細(xì)分一下，有說法是五神：神、魂、魄、意、志。還有一個五志：喜、怒、思、憂、恐。這所謂的五神和五志算是貫穿了我們所有的精神意志生活，也影響了我們現(xiàn)實的生活。他們能夠調(diào)節(jié)依靠五臟六腑，不過都要在心的主導(dǎo)下才能完成。

        《黃帝內(nèi)經(jīng)》還說過：心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，腎藏志。而虛邪賊風(fēng)最容易侵犯我們的時候便是我們“失魂落魄”的時候。有喜歡看新聞的道友、讀者應(yīng)該有所聽聞，西方的西醫(yī)為一個人做了心臟移植手術(shù)，成功后被移植的那個人和原來的人活的原來越相同，甚至覺得心臟也有“記憶”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有移植器官之后兩人不能見面 的規(guī)定。

           赤子之心和嬰孩狀態(tài)一直是道家所推崇的，《道德經(jīng)》里有句話叫做：“專氣致柔，能嬰兒乎？”在道教修行看來，嬰兒的真氣是專而不散的，所以大多數(shù)時候無所畏懼，我們大人的理解，就是因為不懂，也叫作無知者無畏。

        好了，說了這么多，大致有了解了，我們現(xiàn)在就說核心的東西，人體治療自身的開關(guān)到底在哪里。其實大家留意的話不難發(fā)現(xiàn)，小寶寶最習(xí)慣的動作就是握拳，緊握拳頭，有時候還會發(fā)現(xiàn)很多小寶寶會把大拇指掐在掌心里，在細(xì)心一點，打開寶寶的手時，你會發(fā)現(xiàn)他的大拇指會在無名指的根部。

        “心藏神，肝藏魂”根據(jù)這一理論，加上無名指根部剛好對應(yīng)的是肝魂所藏身的門戶。緊緊的握住守著，自然虛邪賊風(fēng)難以禍害我們的身體，長此以往便能夠身體健康。道教修行的道士亦或者是民間有過傳承的法師都知道這個方法“握固”

        我們古人將人死叫做“撒手人寰”細(xì)細(xì)想來，這和“握固”之間也是有著相當(dāng)?shù)穆?lián)系的，有時候真?zhèn)饕痪湓挘賯魅f卷書。這是一個最簡單的養(yǎng)身知識，也是壯大神魂的辦法，長期堅持下去，自然是妙不可言。