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情商的全稱是情緒商數(shù),簡稱EQ,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。 心理學研究表明,高情商人群具備如下4個最明顯的特征。 1.善于傾聽別人的話 我們都希望成為中心和焦點,為此我們會努力表現(xiàn)自己,在人際交往中就是我們都喜歡說話,而不喜歡聽別人說話。正因為如此,很多時候我們無法了解別人的真實意思,人際關系中多了很多矛盾。高情商人群則恰恰相反,他們善于傾聽別人講話,而不是自己說。 因為傾聽同樣是人際交往中的一個重要環(huán)節(jié),有時候比說更有用。既能讓對方有被尊重的感覺,又能從中獲得自己想要的信息,同時,還不會暴露出自己的缺點。 2.懂得自制,有自己的底線 高情商人群懂得控制自己的欲望和情緒,他們深知,如果放縱自己不加節(jié)制,只會讓自己一步步走向墮落的深淵。正因為如此,高情商人群都會堅守住自己的底線,知道什么可以做,什么不可以做。他們會常常反省自己的所作所為,審視自己的底線,敢于拒絕比人,更敢于拒絕自己內(nèi)心的欲望。 3.敢于承認錯誤,接納不完美的自己 沒有一個人敢說自己是完美無瑕的,哪怕就是先賢圣人,同樣也有小缺點。有錯誤不可怕,關鍵是敢不敢于承認錯誤。情商高的人,一個鮮明的特點就是犯了錯不會去狡辯,敢于承認自己的錯誤,并且會誠懇道歉。 承認錯誤,這不是什么丟臉的事情,反倒可以讓你樹立良好的形象,而且,這顯示了你面對問題采取的是積極的態(tài)度,而不是逃避和欺騙。 4.愿意為他人考慮,并能感到快樂 高情商的人會換位思考,站在別人的角度考慮問題,然后再做出決定,而不僅僅為了自己。為他人考慮,并能感到快樂,這同樣是高情商人群的一個顯著特征,這樣做,可能會讓自己的利益受損,但是收獲的卻是別人的認可和贊賞,這種長遠的好處絕不是一時得失可以相比的。 從心理學角度看,上面這4個特征,往往是高情商人群所具備的,你現(xiàn)在擁有幾個呢? 每天發(fā)布準確有趣的心理測試,分享心理學知識,我是小九,歡迎你的關注! |
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