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冬食蘿卜夏吃姜,蘿卜有多種吃法,用蘿卜做蘿卜糕,好吃有營(yíng)養(yǎng)!

 happylife67 2017-11-19

蘿卜糕, 是中式傳統(tǒng)的糕點(diǎn),在福建閩南、廣東等地區(qū)的漢族特色糕點(diǎn)。采用在來(lái)米粉,又稱再來(lái)米粉,是中式點(diǎn)心中最好使用的粉,可以在制作中式小吃如蘿卜糕、肉圓、碗粿時(shí)用到。然后在米粉漿中加入腌制好的蘿卜絲等材料,上蒸籠蒸制而成的糕點(diǎn)小吃。這種糕點(diǎn)吃法多樣,在中國(guó)大小城市都可有賣,價(jià)格便宜,好吃又營(yíng)養(yǎng)。

常言道冬食蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開(kāi)藥方。蘿卜有多種吃法,用蘿卜做蘿卜糕是其中一種。蘿卜糕還是茶樓早茶里的點(diǎn)心之一,好吃有營(yíng)養(yǎng)。家庭中用來(lái)做早餐好吃頂飽。

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用料

主料

白蘿卜2500克/臘腸1根/臘肉半根/蝦米50克/香菇2朵/

輔料

食鹽1茶匙/雞粉1茶匙/胡椒粉適量/白糖2/3茶匙/燦米粉500克/

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蘿卜糕的做法步驟:

  1. 蘿卜洗干凈去皮擦絲

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2.將蘿卜絲下鍋煮軟出水備用

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3.將臘肉、臘腸、香菇切碎,蝦米泡發(fā)切碎

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4.燒熱鍋下臘肉、臘腸煸炒至出油,后放蝦米炒香,最后下香菇翻炒幾下備用

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5.煮好的蘿卜絲稍晾一會(huì)兒后,將所有主輔料放進(jìn)盆中攪拌均勻

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6.將糕盤刷上一層薄薄食用油,倒入攪拌好的食材,用鍋鏟將表面抹平

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7.上鍋蒸制

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8.蒸好后晾涼,放砧板切片約1厘米厚

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9.一盤糕體不可能一次吃完,取當(dāng)餐所需量,燒熱鍋下油下切好的蘿卜糕,煎至兩面金黃即可

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10.裝盤即可食用

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溫馨提示:

1、蘿卜絲擦最好選粗條一點(diǎn)的;

2、香菇不要放太多,多了做出的糕體都是麻點(diǎn),賣相不好;

3、臘腸、臘肉、蝦米都有一定的咸度,因此不必加過(guò)多鹽,然各人口味不同,可根據(jù)自己口味增減;

4、燦米粉一定要選好。不要買到不良商家出售的摻雜了其他粉料的米粉,不然做出的成品會(huì)粘口;

5、蒸制時(shí)間要靈活掌握,要根據(jù)糕體的厚薄而定。


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