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中醫(yī)認(rèn)為,此病多是由于中年后人的氣血衰退,風(fēng)濕寒邪乘勢(shì)侵入造成的,也與既往扭傷后經(jīng)絡(luò)受阻、氣血不能通暢有關(guān)。用艾灸治療此病,辨證加灸,同時(shí)治療期間,要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),但注意不要扭傷和受涼。
治療肩周炎的穴位:肩髃穴、臂臑穴、天宗穴、肩貞穴
一般施灸
艾灸肩髃穴

肩髃穴的位置:肩髃穴位于肩峰前下方凹陷處,左右肩各有一穴。取穴時(shí),手掌向下,將手臂向前平舉,在肩膀前端與手臂根部附近的凹陷處就是肩髃穴。
施灸方法:溫和灸。被施灸者取坐位,施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸。
施灸時(shí)間:每日灸1~2次,每次灸10~20分鐘。
功效:疏散經(jīng)絡(luò)風(fēng)濕,活血化瘀。
辨證加灸
癥狀:上臂痛。
艾灸臂臑穴
加灸臂臑穴的位置:臂臑穴在上臂外側(cè),三角肌止點(diǎn)處,曲池穴上7寸,左右臂各有一穴。取穴時(shí),將手臂在胸前曲肘90°,用力握拳,使臂部肌肉處于繃緊狀態(tài),上臂三角肌下方的凹陷處就是臂臑穴。
施灸方法:溫和灸。被施灸者取坐位,施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸,以被施灸者感到施灸處溫?zé)帷⑹孢m為度。
施灸時(shí)間:每日灸1~2次,每次灸10~20分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
功效:疏導(dǎo)陽(yáng)氣上行,疏通經(jīng)絡(luò)。
癥狀:肩胛痛。
加灸天宗穴

天宗穴的位置:天宗穴位于背部肩胛骨的中央,左右各有一穴。取穴時(shí),以肩胛骨下的尖端向上作一條豎線,以第4胸椎向兩側(cè)作一條水平線,兩線的交點(diǎn)處就是天宗穴。
施灸方法:溫和灸。被施灸者俯臥,施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸,以被施灸者感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。
施灸時(shí)間:每日灸1~2次,每次灸10~20分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
功效:升發(fā)陽(yáng)氣。
加灸肩貞穴

肩貞穴的位置:肩貞穴位于肩關(guān)節(jié)后下方,腋后紋頭上1寸(大拇指橫寬)處,左右各有一穴。
施灸方法:宜采用溫和灸的方法。被施灸者取坐位或俯臥位,施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸,以被施灸者感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。
施灸時(shí)間:每日灸1~2次,每次灸10~20分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
功效:散熱,通經(jīng)絡(luò)。
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