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炎炎夏日中沒(méi)有胃口吃東西而感到困擾么,那么這道涼拌皮蛋豆腐就完全可以拯救你的胃口,豆腐富含豐富營(yíng)養(yǎng),皮蛋又叫松花蛋、變蛋等,具有特殊的風(fēng)味,能促進(jìn)食欲,而且不但是美味,還有一定的藥用價(jià)值。這兩樣一起拌不僅有清熱瀉火的功效,同時(shí)還很開(kāi)胃哦,制作方法非常簡(jiǎn)單。 食材:嫩豆腐1塊,松花蛋2個(gè),生抽2勺,香油適量,鹽半勺,紅甜椒半個(gè),青椒半個(gè),姜1片,蔥一根 做法: 1、備好食材。 2、豆腐切塊。 3、松花蛋切塊。 4、蔥,青椒,姜,紅甜椒切成碎末備用。 5、豆腐放入水中煮一下以去豆腥味。 6、調(diào)碗汁,鹽,生抽,香油,均勻調(diào)配。 7、豆腐撈出控干水?dāng)[盤(pán),放入皮蛋,備好的甜椒,青椒,蔥姜末一起加入皮蛋豆腐中,將調(diào)好的料汁,倒入皮蛋和嫩豆腐中攪拌后,即可食用。 大家好!小面姨身體力行,每天給大家認(rèn)認(rèn)真真的教做菜,沒(méi)有功勞也有苦勞?。≈灰爿p輕點(diǎn)擊一下,不僅可以買(mǎi)到實(shí)惠的美味,也讓小面姨能有點(diǎn)收入,生活不易,就捧個(gè)場(chǎng)吧! |
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