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欲養(yǎng)生，先養(yǎng)氣，開(kāi)氣10法！

 o簡(jiǎn)我o 2017-07-07


1、開(kāi)四關(guān)養(yǎng)肝氣；

2、點(diǎn)勞宮養(yǎng)心氣；

3、揉陰陵養(yǎng)脾氣；

4、灸肺俞養(yǎng)肺氣；

5、溫腎俞養(yǎng)腎氣；

6、摩中脘養(yǎng)胃氣；

7、擦膻中養(yǎng)中氣；

8、熱關(guān)元養(yǎng)元?dú)猓?nbsp;

9、提大杼養(yǎng)骨氣；

10、和血海養(yǎng)血?dú)猓?/strong>

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