在現(xiàn)實(shí)生活中，我們一定遇到過(guò)這樣的一類(lèi)人，他們表面上非常的自負(fù)，表現(xiàn)得能力超群，可是另一方面，他們又有著一顆敏感的玻璃心，說(shuō)不得，一聽(tīng)到指責(zé)或者是反對(duì)意見(jiàn)，立馬跳腳翻臉。其實(shí)這種現(xiàn)象是來(lái)源于內(nèi)在的自卑情結(jié)所致。

心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為：每個(gè)人或多或少都會(huì)有自卑感。自卑是對(duì)現(xiàn)狀的不滿足以及對(duì)更高現(xiàn)狀的追求。他認(rèn)為自卑感促使每個(gè)人有改變現(xiàn)狀的動(dòng)力，去完善成為一個(gè)更好的自己。

但是，如果這種自卑感過(guò)于強(qiáng)大，導(dǎo)致人的心態(tài)常常變得灰心，沮喪，無(wú)法接受，并因此還影響了追求成長(zhǎng)的過(guò)程，過(guò)度的陷入到自卑感中不能自拔，從而形成了自卑情結(jié)。心理學(xué)上，情結(jié)指的是一種無(wú)意識(shí)的，難以自控的一種心理狀態(tài)。

人是無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間生存在自卑感里的，因?yàn)樽员皶?huì)使人懷疑自己行為的意義，更進(jìn)一步會(huì)懷疑自己存在意義。長(zhǎng)此以往，他會(huì)摧毀掉自己生存的動(dòng)力。長(zhǎng)期沉溺于自卑，要么容易抑郁，要么嚴(yán)重的有可能精分裂。

為了避免這種情況，人就會(huì)爭(zhēng)對(duì)自卑情結(jié)自動(dòng)的產(chǎn)生一種自我保護(hù)式的補(bǔ)償機(jī)制來(lái)對(duì)抗。這種補(bǔ)償機(jī)制就是找到挖掘自己的其它方面的優(yōu)勢(shì)，加上強(qiáng)化，并告訴自己：看，你在這個(gè)方面還是蠻強(qiáng)的。

但是，因?yàn)樽员扒榻Y(jié)過(guò)于強(qiáng)大，這樣的補(bǔ)償方式往往就會(huì)有些過(guò)度，有些不合理，會(huì)無(wú)意識(shí)的對(duì)自身形成一種不現(xiàn)實(shí)的預(yù)測(cè)和期許，也就是我們常常說(shuō)的自負(fù)。

我們常常說(shuō)：你是自信過(guò)頭了。其實(shí)這個(gè)過(guò)頭的背后就是自負(fù)，而自負(fù)的深處，是強(qiáng)烈的自卑情結(jié)。因?yàn)樗挥凶载?fù)，才能抵消掉強(qiáng)烈的自卑感。從自卑到自負(fù)的人，性格特點(diǎn)一般表現(xiàn)為：敏感，易怒，自以為是。其實(shí)這種表現(xiàn)，是用營(yíng)造了一個(gè)強(qiáng)大的外表來(lái)抵消自己內(nèi)心的脆弱、焦慮、自卑和不安全感。

自卑的人常常是拘謹(jǐn)?shù)模懬拥?，逃避的，?nèi)心有很多的無(wú)力感。而自負(fù)的人往往給人感覺(jué)目空一切，剛愎自用，其實(shí)在紙老虎的外表里面，藏著的是深深的自卑。