針灸它是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)，它還被聯(lián)合國(guó)教科文組織認(rèn)定為人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作之一。根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論，針灸可以通過(guò)刺激穴位從而改善經(jīng)絡(luò)中的氣的流向，這樣可以達(dá)到養(yǎng)生保健以及預(yù)防治療疾病的作用。那么大家對(duì)針灸的了解究竟有多少呢?大家知不知道針灸是怎么取穴的嗎?如果想要知道的話(huà)，就跟著小編一起來(lái)看看吧!

　　針灸是一種根據(jù)我們?nèi)梭w的各個(gè)穴位來(lái)進(jìn)行取穴，之后對(duì)著穴位予以刺激的療法。通過(guò)這樣方法可以幫助我們來(lái)預(yù)防甚至治療各種疾病。在針灸中，取穴是最為關(guān)鍵的，在哪個(gè)穴位進(jìn)行施針，針灸的角度以及深度方向等等都是我們需要了解的。下面是詳細(xì)內(nèi)容介紹。

　　針灸取穴有訣竅

　　一個(gè)人身上的穴位有很多個(gè)，僅僅是經(jīng)穴就有360幾個(gè)，還不包含一些不常見(jiàn)的奇經(jīng)脈絡(luò)。我們從針灸治病的各種成功案例可以分析出，很少有病人只針刺一個(gè)穴位就把病治好的，往往需要針刺很多個(gè)穴位，這些穴位共同作用，才能有效治愈我們的疾病。

　　1.肘膝關(guān)節(jié)

　　肘膝關(guān)節(jié)以下，屬于經(jīng)脈的根部和本部，是“特定穴”比較集中的地方，特定穴的臨床意義很大，奧妙無(wú)窮，針灸文獻(xiàn)中不乏記載，茲不贅述。

　　2.頭面部

　　頭面部屬于經(jīng)脈的結(jié)部和標(biāo)部，是交會(huì)穴比較密集之處， 全身103個(gè)交會(huì)穴，頭面部就已經(jīng)占了38個(gè)之多。這一特點(diǎn)也就表明了該部穴位主病范圍的廣泛性。有人說(shuō)：頭面部穴位能治它處病證者多矣。例如：水溝、素髎治厥脫;眉沖、攢竹治噦;晴明、天柱療腰腿痛;風(fēng)池、風(fēng)府治卒中;迎香治蛔厥;下關(guān)療跟痛;翳風(fēng)起足痿;聽(tīng)宮除三痹;通天宣鼻竅;玉枕治目疾;神庭治癲狂;百會(huì)舉陷氣等等。經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證，確實(shí)非常有用。而這些年來(lái)比較流行的頭針、耳針、眼針、鼻針、面針等療法，他們?cè)谂R床上所積累的全新的經(jīng)驗(yàn)，也說(shuō)明了頭面部穴位與經(jīng)絡(luò)在主病范圍方面具有非常大的潛力。

　　3.頸部

　　我們的頸部起到鏈接身體各個(gè)部位的橋梁作用，因此，頸部的穴位在治病的時(shí)候就非常關(guān)鍵了，比如說(shuō)天突、大椎、天鼎、人迎、扶突、天窗、天柱等等這些比較大的穴位，刺激這些穴位可以真正治療比較重大的疾病。天突穴位是治療噎嗝、哮喘、咳嗽、氣厥這些病癥的，天柱穴可以治療肩膀、背部、和腰部的酸痛，對(duì)于頭重腳輕也有很好的效果。

　　4.軀干部

　　任、督兩脈是軀干部經(jīng)脈的綱維，總括一身陰陽(yáng)，其中也有幾個(gè)主要穴位，療效各有千秋。長(zhǎng)強(qiáng)治癲狂、痔疾;中樞治胃脹、脊強(qiáng);至陽(yáng)治膈塞皖痞;神道治驚悸、失眠;氣海、水分治腹脹痛泄;巨闕、中脘治心胃之恙，關(guān)元、神闊，扶陽(yáng)固脫甚效;膻中、鳩尾，理氣寬胸最靈。

　　5. 奇穴

　　奇穴是經(jīng)穴的補(bǔ)充和發(fā)展，臨床價(jià)值亦不可低估。例如：印堂治驚風(fēng);太陽(yáng)治頭痛;百勞治咳嗽;腰奇治癲癇，鶴頂治膝冷;十宣治厥、熱;四縫治疳積等等，臨證都很有效。此外，華佗夾脊穴察足太陽(yáng)與督脈之氣，治療內(nèi)臟疾病有獨(dú)到之功。其主病范圍，可參照同水平之背俞穴掌握，而其療效及針刺的安全性，卻又較背俞穴為優(yōu)。

　　6. 以門(mén)、海、沖、關(guān)、池、泉、溪、谷命名的穴位，針感一般比較明顯，療效也較突出。

　　無(wú)論是中醫(yī)還是西醫(yī)，他們?cè)诟髯缘念I(lǐng)域都有自己的一套治療疾病的方法。就拿中醫(yī)的針灸來(lái)說(shuō)，每一個(gè)病癥都有著其相對(duì)應(yīng)的穴位，只需要有針對(duì)性治療即可。我們從古至今，有很多相關(guān)的書(shū)籍都有記載著針灸穴位，而且里面的描述都是非常的詳盡。很值得我們?nèi)ド钊雽W(xué)習(xí)研究探討。

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臨證點(diǎn)穴，雖有文獻(xiàn)可考，但也不宜過(guò)分拘泥。揉按體察，指下有空軟或突起之感，而患者自訴舒適或酸痛，此處是穴。于此下針，容易得氣和行氣;一旦氣至病所，多能獲效。

　　穴位配伍，應(yīng)該本乎陰陽(yáng)。下為陰，上為陽(yáng);右為陰，左為陽(yáng);腹為陰，背為陽(yáng);里為陰，表為陽(yáng)。無(wú)論任何疾病，究其根源，不外陰陽(yáng)失和;針灸治病，也總不離調(diào)和陰陽(yáng)。因此，臨證配穴，除要考慮經(jīng)脈的本經(jīng)循行、相關(guān)脈象、所主病候、標(biāo)本根結(jié)、別絡(luò)所屬、經(jīng)筋皮部，及經(jīng)脈之間的表里聯(lián)系、同名聯(lián)系、交接聯(lián)系、生克聯(lián)系;氣銜聯(lián)系、奇正聯(lián)系之外，充分注意到陰陽(yáng)配伍的原則，對(duì)于提高臨床療效是很有幫助的。譬如臨證擬取二穴，則最好按照一上一下，或一左一右，或一腹一背，或一表一里的原則去選取最恰當(dāng)?shù)难ㄎ?。這樣可以充分發(fā)揮穴位局部、鄰近、遠(yuǎn)端及全身的治療作用，因而可以取得最好的臨床療效。

　　中醫(yī)針灸是一種特殊的治療方法，根據(jù)經(jīng)絡(luò)穴位，循經(jīng)絡(luò)治療，下面介紹的是中醫(yī)針灸取穴的四個(gè)方法。

　　中醫(yī)處方并不是中藥無(wú)序雜亂的堆砌。用藥如用兵，講究法度：君、臣、佐、使，每一味藥的使用均有根據(jù)。同樣，選穴如選兵，經(jīng)絡(luò)美容每一個(gè)穴位的選取也講法度、原則。要明確取穴的原則及取穴的基本規(guī)律。

　　(一)近部取穴

　　腧穴在什么部位，就能主治這個(gè)部位所發(fā)生的內(nèi)外病證，尤其是頭及軀干部的腧穴多以治療局部病證為主。比如，面部、手部的穴位利于面、手部局部的皮膚美容，單純性肥胖以腹部肥厚明顯者應(yīng)取腹部的穴位，脘腹部穴位能治療消化道胃腸疾病，婦女經(jīng)帶病少不了腰骶部、少腹部的穴位，背部腧穴調(diào)理相對(duì)應(yīng)內(nèi)臟。

　　(二)遠(yuǎn)部取穴

　　這是十四經(jīng)取穴的基本規(guī)律。在十四經(jīng)腧穴中，尤其在肘膝關(guān)節(jié)以下的穴位，除了主治所在部位的病證外，還可以治療較遠(yuǎn)部位的組織、器官、臟腑的病證，有的穴位甚至具有影響全身的作用。既可本經(jīng)取穴，也可異經(jīng)取穴。

　　遠(yuǎn)部取穴的主要依據(jù)是

　　①經(jīng)脈所過(guò)，主治所及;②經(jīng)脈陰陽(yáng)表里關(guān)系;③臟腑與經(jīng)絡(luò)絡(luò)屬關(guān)系;④五臟之間的陰陽(yáng)五行功能關(guān)系等。如胃經(jīng)的足三里用于調(diào)整脾胃消化道功能;針刺肝經(jīng)的太沖治療肝郁黃褐班;帶下多而清稀、子宮脫垂取百會(huì));清降虛火用涌泉風(fēng)痰阻絡(luò)，口眼歪斜取豐隆等等。

　　在臨床上常遠(yuǎn)近取穴相配，如頭部前額病變近取印堂、陽(yáng)白，遠(yuǎn)取合谷、內(nèi)庭;口齒病近取地倉(cāng)、頰車(chē)、下關(guān)，遠(yuǎn)取合谷，內(nèi)庭;胃腑近取中脘、粱門(mén)、胃俞，遠(yuǎn)取內(nèi)關(guān)、足三里、公孫;肝臟近取期門(mén)、章門(mén)、肝俞，遠(yuǎn)取太沖、支溝等。

　　(三)腧穴特異作用

　　有些穴位還具有相對(duì)特異性的治療作用。比如，大椎、曲池、合谷瀉熱;水分、陰陵泉利水消腫;足三里、關(guān)元、氣海強(qiáng)身健體;百會(huì)能升提清陽(yáng)中氣等。

　　(四)對(duì)癥取穴

　　針對(duì)具體癥狀選取穴位，又叫經(jīng)驗(yàn)取穴。如虛脫灸百會(huì)、神闕、關(guān)元，針足三里;汗多取合谷、復(fù)溜;失眠取神門(mén)、三陰交、太溪;多夢(mèng)取心俞、太沖、神門(mén);便秘取天樞、支溝;皮膚瘙癢取曲池、血海、三陰交。

　　針灸5大療效

　　中醫(yī)針灸在緩解疼痛方面，確實(shí)有很好的效果，除此之外，針灸還有很多療效。

　　一、針灸對(duì)疼痛疾病的止痛

　　針灸在針麻方面的運(yùn)用。其實(shí)我國(guó)早在60年代已經(jīng)在針式鎮(zhèn)痛基礎(chǔ)上，使針麻有了較大發(fā)展。當(dāng)時(shí)最早做針麻的是上海第一人民醫(yī)院，運(yùn)用于扁桃腺的針麻，這次應(yīng)用成功以后，國(guó)家對(duì)針麻很重視，當(dāng)時(shí)在全國(guó)都開(kāi)展針麻。

　　1、頸椎病頸痛的止痛。廣東省中醫(yī)院針灸科主攻的就是鎮(zhèn)痛，又以頸椎病頸痛的止痛為主。疼痛包括很多方面，從頭到腳，三叉神經(jīng)痛，頸痛，心絞痛等，在臨床方面，還運(yùn)用到急救。　

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2、腰背疾病方面的止痛。如坐骨神經(jīng)痛，膝蓋膝關(guān)節(jié)的疼痛，止痛效果可以達(dá)到百分之八十三以上。

　　3、對(duì)關(guān)節(jié)疼痛，如類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)也有較好的止痛作用。通過(guò)針灸和艾灸的辦法，可以快速解決疼痛問(wèn)題。

　　4、針灸對(duì)內(nèi)臟疼痛的鎮(zhèn)痛。

　　二、針灸對(duì)精神和心理疾病的睡眠障礙治療比較有效

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在就業(yè)壓力、升學(xué)壓力過(guò)大，導(dǎo)致精神和心理疾病的患者日漸攀升，針灸因?yàn)槠涮厥獾寞熜В梢詷O大的減少藥物的用量，同時(shí)減少發(fā)病率。

　　針灸對(duì)輕度和中度精神的抑郁比較有效，如抑郁、焦慮、心理、精神疾病的治療等，都有一定的效果。

　　三、針灸對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療比較有用

　　神經(jīng)系統(tǒng)類(lèi)的疾病，在中醫(yī)里面叫腦病。腦病包括腦血管病，腦血管病又分為腦出血和梗塞，而且主要是梗塞類(lèi)。出血方面原因也很多，但是針灸對(duì)出血主要是對(duì)機(jī)體功能的恢復(fù)，講的是運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)，語(yǔ)言的調(diào)節(jié)比較有用。

　　四、針灸對(duì)過(guò)敏性疾病的治療有較好的療效

　　針灸對(duì)過(guò)敏性疾病的治療有較好的療效。比如過(guò)敏性鼻炎、哮喘、花粉過(guò)敏、濕疹、蕁麻疹、其他過(guò)敏源過(guò)敏的疾病。我們熟知的“天灸”，主要是減少感冒發(fā)作的程度和次數(shù)、預(yù)防感冒。

　　五、針灸對(duì)結(jié)締組織病的治療

　　針灸治療結(jié)締組織病，最典型的為風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)、紅斑狼瘡、銀屑病、銀屑性關(guān)節(jié)炎、皮肌炎、多發(fā)性肌炎等等。

　　在針灸治療這一類(lèi)疾病時(shí)，有兩種說(shuō)法：有人說(shuō)針灸就可以了，一點(diǎn)藥都不需要服用;有一些則說(shuō)針灸是不行的，全部都用藥。不過(guò)這兩種說(shuō)法都是不對(duì)的，有偏見(jiàn)在里面。實(shí)際上這種疾病在急性期，在活動(dòng)期的時(shí)候，通過(guò)針灸和藥物的聯(lián)合治療效果會(huì)更好。

　　針灸不同穴位治療不同背部疾病

　　1、針灸治療慢性腰肌勞損

　　選穴：腎俞、大腸俞、委中。

　　操作：進(jìn)針后施提插捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉法。

　　2、針刺后溪治急性腰扭傷

　　令患者取坐位，將患側(cè)手微微握拳放于桌子上，常規(guī)消毒后毫針直刺后溪穴約0.8寸，施以大幅度提插手法，當(dāng)針刺處有明顯脹痛感時(shí)留針，并囑患者帶針緩慢地自行活動(dòng)腰部，以向疼痛、受限、障礙的方向?yàn)橹?，范圍由小到大，待患者覺(jué)疼痛、受限、障礙等不適感明顯減輕(消失)即可起針，留針時(shí)每隔10分鐘加強(qiáng)行針一次。一般情況下一次即可治愈，如沒(méi)徹底痊愈者可連續(xù)施治2～3次，每日一次。

　　后溪穴位于微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。因該穴在第五掌指關(guān)節(jié)后方，握拳時(shí)有如溝渠處而得名。為手太陽(yáng)小腸經(jīng)的輸穴，又為八脈交會(huì)之一，通于督脈。手太陽(yáng)小腸經(jīng)與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)為同名經(jīng)，遵中醫(yī)“同氣相求”手足同名經(jīng)在疾病傳變和治療作用上是互相關(guān)聯(lián)的的原則，針刺后溪穴治療督脈、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行經(jīng)過(guò)的腰部扭傷，通過(guò)調(diào)氣行血化瘀，使腫消痛止，并配合患者自行活動(dòng)腰部，可使癥狀很快消失。

　　3、熱針脊椎九宮穴治療脊椎外傷、棘上及棘間韌帶損傷

　　取穴法：沿脊椎自上至下仔細(xì)壓診，尋找最明顯的壓痛點(diǎn)，參閱脊椎X線(xiàn)片或CT片，確定病變椎節(jié)。以壓痛點(diǎn)最顯著的病變椎節(jié)棘突間定為中宮，沿督脈在中宮上下棘突間各定一穴，分別稱(chēng)為乾宮、坤宮，然后挾乾宮、中宮、坤宮旁開(kāi)0.5~0.8寸，依次取巽、兌、坎、離、艮、震六宮穴。因取穴定位是按伏羲八卦九宮方位圖，故稱(chēng)“脊椎九宮穴”，簡(jiǎn)稱(chēng)九宮穴。

　　針刺方法：根據(jù)中宮定位，采取俯臥位或側(cè)臥位。進(jìn)針時(shí)應(yīng)盡量使中宮部位棘突突起，椎間隙加大，以利于進(jìn)針。進(jìn)針順序?yàn)椋合柔樦袑m，次針乾宮、坤宮，直刺或略向上斜刺0.8~1.2寸，然后按巽、兌、坎、離、艮、震六宮穴依次進(jìn)針，針尖斜向椎體，進(jìn)針1.5~2寸，獲得針感后，行捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉手法，九宮穴的行針順序與次數(shù)，按“洛書(shū)九宮數(shù)”施行，即“戴九履一，左三右七，二四為肩，六八為足，而五居中”，留針30分鐘，行針3次。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于針灸的一些相關(guān)內(nèi)容的介紹了，大家看完之后是否對(duì)針灸又有了更進(jìn)一步的了解了呢?針灸發(fā)展都今天，不管是在治療疾病還是養(yǎng)生保健方面，都已經(jīng)可以說(shuō)是非常完備了。喜歡中醫(yī)養(yǎng)生的朋友，可以試試針灸養(yǎng)生法哦!