很多人會(huì)手腳心熱，特別是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，即便是冬天，手腳也喜歡放在被子外邊，否則就熱得睡不著，他們覺(jué)得這就是'上火”了，需要吃去火藥，這種情況下，單純的去火藥是無(wú)效的，因?yàn)槭帜_心熱時(shí)上的火，是“虛火”。

中醫(yī)的上火分“實(shí)火”和“虛火”，真正適合吃“去火藥”的是“實(shí)火”，后者多發(fā)生在年輕人身上，或者體質(zhì)很壯，能吃能睡的，偶爾因?yàn)榧影啵疽够蛘叱霾?，有什么突發(fā)的刺激，平時(shí)很少吃的辣的猛地吃多了，總之，是生活的節(jié)奏，飲食、心情突然被改變了，打亂了，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)的長(zhǎng)口瘡，痤瘡，嗓子疼，大便干等才是真的“上火”，這個(gè)時(shí)候才可以用“去火藥”。

市面上的“去火藥”很多，針對(duì)就是不同臟腑上的實(shí)火，比如，針對(duì)肺胃之火：黃連清胃丸，牛黃上清丸，牛黃解毒丸。針對(duì)心火的牛黃清心丸，導(dǎo)赤散；針對(duì)肝火的龍膽瀉肝丸。而這種手腳心熱，是因?yàn)槟I陰虛導(dǎo)致的“虛火”，本質(zhì)是因?yàn)樗倭?，本?lái)不多的火也顯得多了，他們會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀：夜里盜汗，手腳心發(fā)熱，口干，身體偏瘦，舌質(zhì)紅，少津液。

既然是陰虛，補(bǔ)陰才是根本，至少在補(bǔ)陰的同時(shí)去火，比較適合的“知柏地黃丸”這樣補(bǔ)陰兼虛火的藥物，其中包含的“六味地黃丸”是補(bǔ)陰的，知母黃柏是去火的，但是，這個(gè)藥不能久服，因?yàn)橹更S柏非常寒涼，更要遵守“中病即止，不必盡劑”的服藥原則，見(jiàn)好就收，久服會(huì)折損陽(yáng)氣，就是影響器官的功能。