1.「 必須搶到高點(diǎn)」 ◆ 只有搶到高點(diǎn)占據(jù)主動(dòng)，才有充足的時(shí)間去觀察對(duì)手的跑位，做出與對(duì)手方向相反的出球，沒有搶到高點(diǎn)，就老老實(shí)實(shí)的回球。同理，如果你已經(jīng)陷入被動(dòng)，那下一個(gè)球，你就有可能被對(duì)手的假動(dòng)作欺騙，因?yàn)閷?duì)手就站在你可能回球的球路舉著拍子等著你，你怎么動(dòng)都被動(dòng)。 2. 「必須做到動(dòng)作一致性」 ◆ 要想騙到對(duì)手，動(dòng)作的一致性必須要好，無論是高遠(yuǎn)變劈吊，放網(wǎng)變平推，殺球變高遠(yuǎn)，等等，你之前的準(zhǔn)備動(dòng)作、揮拍、舉拍、發(fā)力，都要具有一致性，這樣對(duì)手才會(huì)被欺騙，如果你做每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)備動(dòng)作都不一樣，那你已經(jīng)漏洞百出，對(duì)手自然容易預(yù)判。 3.「肢體語言要跟上」 ◆ 在做假動(dòng)作的時(shí)候，除了正常的引拍，揮拍外，我們的身體、眼神、聲音等等，都可以有效的輔助我們做出欺騙性動(dòng)作。比如殺球變劈吊的時(shí)候，我們可以通過較高的彈跳，夸張的側(cè)身甚至嘴里發(fā)出的要暴扣的聲音來迷惑對(duì)手，這樣對(duì)手自然會(huì)下意識(shí)的向后撤，便更有利于你假動(dòng)作成功。再比如網(wǎng)前挑球變成放網(wǎng)的時(shí)候，準(zhǔn)備動(dòng)作要也要夸張些，頂肘的幅度要更大，這樣對(duì)手會(huì)自覺的后撤。所以，假動(dòng)作不光是手腕的變化，身體的很多部位都可以用到。 4.「假動(dòng)作時(shí)機(jī)的把握」 ◆ 在比賽中，如果正常搶到了高點(diǎn)就要盡量的一拍制敵，對(duì)手挑球不到位，能殺死就一拍殺死，這是最直接有效的手段，不要畫蛇添足的去做多余的假動(dòng)作，畢竟假動(dòng)作的失誤率也相對(duì)較高，只有在對(duì)手實(shí)力較強(qiáng)，正常球路打不死的情況下，適當(dāng)?shù)氖褂眉賱?dòng)作，可以打亂對(duì)方的節(jié)奏，消耗對(duì)方體力，起到迷惑對(duì)手的作用。 5.「假動(dòng)作不要使用的過于頻繁」 ◆ 假動(dòng)作不是羽毛球的主流球路，它只是輔助性的技術(shù)環(huán)節(jié)，適當(dāng)?shù)氖褂檬掳牍Ρ?，但如果使用過于頻繁，反而會(huì)造成自己的丟分，同時(shí)，對(duì)手也會(huì)對(duì)你的動(dòng)作有所準(zhǔn)備，效果適得其反。好比臺(tái)灣的女單選手戴資穎，個(gè)人很喜歡她的球風(fēng)，思路活躍，假動(dòng)作很多，但有時(shí)候明明搶到了高點(diǎn)，卻習(xí)慣性的用假動(dòng)作，導(dǎo)致自己丟分。所以，假動(dòng)作可以用，但要慎用，更不能亂用。 我們都希望自己能做出具有欺騙性的假動(dòng)作，但要知道，這些都是建立在你的步伐夠快，動(dòng)作足夠一致，信心足夠充足，基本動(dòng)作都掌握了的基礎(chǔ)上，也就是說，你首要先做好真動(dòng)作，之后在談假動(dòng)作。 還沒有學(xué)會(huì)走，就不要著急跑。除了羽毛球，很多事都是如此。 |
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