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上網(wǎng)課、下資料、領(lǐng)小學(xué)滿分題庫 記得慢、忘得快是很多學(xué)生甚至家長存在的問題，而記憶又是任何學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。掌握記憶的技巧，是提高學(xué)習(xí)效率、成績的必備技能。這位美國語言天才少年年僅17歲就精通23種語言，他在TED演講中道出了他的神秘記憶法：傳說中的宮殿記憶法。
宮殿記憶法是一門古老的記憶術(shù)，由古希臘人發(fā)明。在許多古希臘古羅馬書籍中有提及，英文叫method of loci。利用人對空間的記憶力遠(yuǎn)強(qiáng)過死記硬背的抽象記憶。人的回憶和思維中，聯(lián)想跳躍比直接憑空思考、回憶更給力。這兩個特點來記憶。舉個例子，把記“撲克牌順序”這種讓大腦欲哭無淚的事，轉(zhuǎn)化成類似“出門覓食，看見商店，里面一定有很多美食”這種大腦千錘百煉、手到擒來的任務(wù)。首先，想出一個你熟悉的地方。大到城市，小到廚房。找的地方越大，能存放的信息就越多。初學(xué)者最簡單的選擇就是自己的家。第二，想出一條路，比如從床到床底下、到書桌、到廁所，并牢牢記住。這是動用我們強(qiáng)大的負(fù)責(zé)空間運(yùn)算的海馬體的重要一步，十分關(guān)鍵。第三，在“路”上挑出一些具體的物品，作為儲存信息的“文件夾”，如床、床下的地板、馬桶等等。初學(xué)者勿貪心，細(xì)心選出10-15個物品即可。第二第三步很重要。記憶宮殿神功要成，一定要能把這條路和路上的東西牢記，閉上眼睛多過幾遍。
第四，關(guān)聯(lián)。不論你要記的是英語單詞、詩詞歌句、還是數(shù)學(xué)法則，把每個東西按順序“放進(jìn)”你選的物品“文件夾”里。這步的目的，是建立聯(lián)想，以使每次想到你選的物品(如沙發(fā))，就能想到那個東西。 這里有個竅門：越是視覺系、夸張的聯(lián)想，印象越深刻(為我們大腦的品味汗顏一把)。這一步是整個過程中最難的一個環(huán)節(jié)，比如記撲克牌，一種辦法可能是將每種花色想象成一個物體，每個數(shù)字再對應(yīng)一種不同物體，牢牢記住，并練習(xí)在宮殿里每個地方存這兩種東西。第五，復(fù)盤。回頭默念整理，重新在大腦里走一遍這條路，回憶每樣?xùn)|西和它們關(guān)聯(lián)的抽象物體。
至此，神功告成。當(dāng)然，這是入門版，要上《最強(qiáng)大腦》，要天賦，還需要苦練。家長可以引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)空間記憶，養(yǎng)成記憶習(xí)慣，為以后建造自己的記憶宮殿打下基礎(chǔ)。
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