中醫(yī)認(rèn)為，脊椎位于督脈所在地，而督脈為萬陽之首。西醫(yī)科學(xué)則揭示了脊椎是人體的兩個層面的中心：
1.身體的運動中心：人活動的中軸，任何運動與之相關(guān)；
2.身體的控制中心：人的一切（除腦神經(jīng)控制的部分外）運動，感覺，器官的功能，生理的平衡，均在脊神經(jīng)的控制之下。如今社會上脊椎病患者越來越多，甚至有年輕化的趨勢，而社會趨于老齡化，更加重了脊椎病患者數(shù)量增加的趨勢。許多人甚至按照不適當(dāng)?shù)闹委?，多方求醫(yī)無效，卻花錢無數(shù)。
1、你的鞋子腳后跟常被磨得兩只高低不一樣平：通常是由于雙腿長度的不相等或沿著脊柱長軸壓力的不均衡造成的。
2、你不能完成十分舒適的深深的、長長的呼吸：呼吸與脊椎的健康和活力相互緊密聯(lián)系。
3、你的下顎運動時會發(fā)出“咔噠”的聲音：多是由于頸部或者髖部關(guān)節(jié)半脫位引起的。
4、你的頸部、背部或更多的關(guān)節(jié)會發(fā)出爆裂的聲音：通常是由于你的脊椎關(guān)節(jié)被鎖住或卡住。
5、你的頭或髖部不能向兩側(cè)輕松扭動或者旋轉(zhuǎn)相同的角度：脊椎的運動范圍正逐漸縮小。
6、你經(jīng)常感到疲勞：不平衡的脊柱耗盡你的能量。
7、你的精神不能很好的集中：因為脊椎半脫位會影響大腦健康。
8、你對疾病的抵抗力較弱：脊椎異常會影響你的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，而神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在抵抗疾病和防止傳染方面扮演著重要的角色。
9、行走時，你的腳尖會向外開展：腳外展也許是下部脊椎或髖骨的問題，或頭頸部，顱骨基底部的壓力不均衡的信號。
10、兩腿長短不一：不脫鞋，躺下讓一個人在你后邊站著，把你的腳后跟沿身體的方向輕輕拉直，觀察你的腳，比腳后跟的位置，一側(cè)腿（通常是右側(cè)）會出現(xiàn)比另一側(cè)短0.32—2.45CM（測量短的腿，記錄它的長短，在需要時可以給脊椎醫(yī)生看。）
11、你有不良姿態(tài)：兩腳分開，與肩同寬站立，體重應(yīng)該相等地分配在兩個腳掌，如果不是，這就是你的脊椎或頭、臀部不在身體中心線上的最好證明。
12、你有頭痛或頸、腰、背部的疼痛及肌肉或關(guān)節(jié)的軟組織疼痛：通常是具有脊椎半脫位的信號。
13、你有一種持續(xù)的緊張卷縮感和無力感，尤其是肌肉和關(guān)節(jié)中有發(fā)緊的感覺：通常是肌肉受脊椎半脫位的影響。
14、你感到背部和頸部僵硬不適：僵硬不適也許是脊椎異常的信號。
15、你只是感到頸部及腰背部輕微不適：脊椎異常會能影響你的全面身體健康，若不及時治療，隨時間發(fā)展會造成嚴(yán)重后果。
