經(jīng)常有女性會(huì)對(duì)自己每月那幾天的事兒煩惱，這個(gè)月提前了幾天，這個(gè)月拖后了幾天，這次的量好多啊，……，并因此擔(dān)驚受怕。那么什么樣的月經(jīng)才是正常月經(jīng)呢。

正常月經(jīng)要從4個(gè)方面來(lái)判斷

即月經(jīng)的周期頻率、規(guī)律性、經(jīng)期長(zhǎng)度、經(jīng)期出血量。注意，我們只討論育齡期非妊娠女性，孕婦、哺乳、青春期和絕經(jīng)后女性不能對(duì)號(hào)入座。

月經(jīng)周期頻率

正常的月經(jīng)周期頻率是大于21且小于35天，月經(jīng)頻率不足21天成為月經(jīng)頻發(fā)，小于35天則是月經(jīng)稀發(fā)。

月經(jīng)周期規(guī)律性

月經(jīng)周期規(guī)律性，指近1年的周期之間的變化，正常應(yīng)小于7天。比如這次月經(jīng)是24天，下一次是30天，相差6天（小于7天），是有規(guī)律的，頻率也是正常的（21-35天）。如果這次月經(jīng)是24天，下次是33天，相差9天，雖然頻率正常，但不能算是有規(guī)律的。特殊的，如果超過(guò)6個(gè)月沒(méi)有月經(jīng)則叫閉經(jīng)。

經(jīng)期長(zhǎng)度，正常3-7天，小于3天叫經(jīng)期過(guò)短，大于7天叫經(jīng)期延長(zhǎng)。

經(jīng)期出血量，正常5-80ml。這個(gè)是最難評(píng)價(jià)的，畢竟不可能每次月經(jīng)都得測(cè)量有多大的容量，并且也沒(méi)有簡(jiǎn)單易用的能準(zhǔn)確測(cè)量的辦法，多以每個(gè)人個(gè)體感覺(jué)為參考。需要注意的是，經(jīng)常女性會(huì)因?yàn)椤霸陆?jīng)量少”就診，相比較，因月經(jīng)量多就診的要少一些。其實(shí)月經(jīng)量多可能的潛在危害比月經(jīng)量少要大。

特殊說(shuō)明的兩點(diǎn)

1、經(jīng)間期出血，在兩次正常月經(jīng)之間的出血，就是不該血的時(shí)候流血了。根據(jù)出血時(shí)間可分為泡期出血、圍排卵期出血、黃體期出血。

2、不規(guī)則子宮出血，毫無(wú)規(guī)律可言的出血，很任性的出血。

這兩個(gè)都是異常的，如果影響到日常學(xué)習(xí)工作生活也是需要及時(shí)就診的。