經(jīng)絡(luò)排毒養(yǎng)生是傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的方法，通常人們都是通過(guò)敲打或是刮痧等不同方式疏通經(jīng)絡(luò)，以便有助于排出不同臟器的毒素。今天就讓空軍總醫(yī)院激光整形美容中心專家為您介紹一種不同的經(jīng)絡(luò)排毒方法，也是時(shí)下女性會(huì)選擇的最潮的排毒方法。

　　冬季排毒好時(shí)機(jī)

　　俗話說(shuō)，冬令進(jìn)補(bǔ)。一進(jìn)冬天，很多人備了些人參、靈芝，平時(shí)燉雞燉肉時(shí)都會(huì)放一些。結(jié)果沒(méi)吃兩頓就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說(shuō)不出話來(lái)了。這就可能是體內(nèi)毒素瘀滯的問(wèn)題?？哲娍傖t(yī)院激光整形美容中心美容內(nèi)科主治醫(yī)師李萍介紹，經(jīng)絡(luò)在身體內(nèi)猶如一個(gè)城市的下水道，四通八達(dá)，聯(lián)絡(luò)著每一個(gè)臟腑和器官。它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時(shí)又將人體代謝出來(lái)的廢物與侵入的外邪及時(shí)疏導(dǎo)出體外。找出身體上的排污口，疏通身體經(jīng)絡(luò)，及時(shí)清理體內(nèi)的垃圾，才能真正實(shí)現(xiàn)內(nèi)在健康。

　　身體經(jīng)絡(luò)有哪些？

　　1. 肺經(jīng)

　　從肩胛骨凹陷處連出一條直線，沿著手臂內(nèi)側(cè)，到拇指內(nèi)側(cè)端止，為人體肺經(jīng)?！胺沃髌っ保?jīng)常使肺經(jīng)保持疏通，并保證每天至少1500毫升的進(jìn)水量，就能使水分通過(guò)肺經(jīng)運(yùn)轉(zhuǎn)到真皮層，使你的皮膚不再干燥!

　　2. 心包經(jīng)

　　從乳頭外側(cè)一寸的天池穴開始，到中指指尖末端，為心包經(jīng)。心包經(jīng)的始端在心臟外圍，中醫(yī)所說(shuō)的心包就是心臟外面的一層薄膜，當(dāng)外邪侵犯時(shí)，心包擋在心臟前面，起到一定保護(hù)作用。經(jīng)常疏通心包經(jīng)，除了提高心臟功能，讓你的呼吸和血流更有力外，還有一定的減脂效果。

　　3. 大腸經(jīng)

　　大腸經(jīng)從鼻翼旁的迎香穴開始，經(jīng)過(guò)脖子，貫穿手臂，止于食指指尖。經(jīng)常敲打大腸經(jīng)，可清腸潤(rùn)胃，使你代謝通暢，有很強(qiáng)的排毒效果，使你皮膚滑潤(rùn)、口氣清新!

　　4. 三焦經(jīng)

　　三焦經(jīng)起于眼角魚尾紋的生長(zhǎng)處絲竹空穴，止于無(wú)名指之間。三焦經(jīng)是人體健康功能的總指揮，它能使各個(gè)臟腑順利合作，步調(diào)一致。三焦經(jīng)，能提高身體免疫力，讓你不再小病連連!

　　5.胃經(jīng)

　　胃經(jīng)從鎖骨下開始，順雙乳，過(guò)腹部，到兩腿正面，止于第四腳趾趾間。面部供血主要靠胃經(jīng)，顏面的光澤程度、皮膚的彈性都與胃經(jīng)供血有關(guān)。胃經(jīng)通順，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉色白里透紅，即使熬夜，也不會(huì)顯得太憔悴!

　　經(jīng)絡(luò)排毒又有新方法

　　李萍醫(yī)生介紹，經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)創(chuàng)立于先秦時(shí)期，在《史記》、《呂氏春秋》及《莊子》等古籍中均有記載。人體經(jīng)絡(luò)有十二大經(jīng)絡(luò)、奇經(jīng)八脈等經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的紐帶，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來(lái)調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和氣血，增強(qiáng)機(jī)體健康。經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路，能把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸布到全身各組織臟器，從而完成五臟六腑的生理功能。

　　中心特色的V 拉經(jīng)絡(luò)排毒可以將博大的中醫(yī)針灸、按摩、火罐、刮痧等傳統(tǒng)技術(shù)相結(jié)合在一起，有效利用“四合一”作用機(jī)制可以加熱至皮下脂肪層的原理，動(dòng)員體內(nèi)脂肪細(xì)胞中的儲(chǔ)存能量，刺激身體內(nèi)部各臟腑的氣血運(yùn)營(yíng)，以提升臟腑功能，加快身體的運(yùn)行速度，最終形成良好的新陳代謝，使身體的毒素能迅速的排出體外, 讓皮膚由內(nèi)而外散發(fā)迷人魅力。

　　V拉經(jīng)絡(luò)排毒4大功效

　　1. 刺激末梢神經(jīng)，促進(jìn)血液及組織間的代謝過(guò)程，以協(xié)調(diào)各組織、器官間的功能，使機(jī)能的新陳代謝水平有所提高;

　　2. 將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液和淋巴循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，消除疲勞，對(duì)保證身體健康有重要作用;

　　3. 通過(guò)物理的刺激和負(fù)壓作用，調(diào)動(dòng)人體干細(xì)胞修復(fù)功能，能促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到調(diào)理氣血、提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。

　　指導(dǎo)專家 空軍總醫(yī)院激光整形美容中心 美容內(nèi)科主治醫(yī)師 李萍