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氣血虛是中醫(yī)中常見的癥狀,尤其是女性,因?yàn)樯碇芷诘脑颍院苋菀壮霈F(xiàn)氣血虛的情況,一旦出現(xiàn)氣血虛的情況要及時(shí)的調(diào)理,那么哪些中藥有補(bǔ)氣血的功效呢? 補(bǔ)氣血的中藥 一、黃芪 黃芪補(bǔ)氣升陽、益精固表、利水退腫,適用于盜汗、浮腫、脾虛及一切氣衰血虛之癥。黃芪有增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫功能的效應(yīng),又有性激素作用,還可調(diào)整血壓和固表止汗。黃芪燉雞湯是調(diào)理氣血的餐桌佳肴。 二、當(dāng)歸 當(dāng)歸有補(bǔ)血和血,調(diào)經(jīng)止痛,潤燥滑腸的功效。常用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈等癥。具有調(diào)節(jié)子宮收縮、鎮(zhèn)靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用。 三、阿膠 阿膠為黑驢皮經(jīng)過漂泡去毛后,加冰糖等配料熬制而成。是大家所熟知的補(bǔ)氣血的佳品?!侗静菥V目》更是稱其為“圣藥”,它與人參、鹿茸并稱中藥的“三寶”。阿膠能促進(jìn)紅細(xì)胞及血紅蛋白的生成,并能改善動(dòng)物體內(nèi)的鈣平衡,使血鈣升高。 四、人參 人參可以大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益肺,寧神益智,生津止渴。提高抗疲勞能力,有強(qiáng)心及促進(jìn)造血機(jī)能作用。對(duì)性腺機(jī)能也有促進(jìn)作用。如氣虛而又有火熱的表現(xiàn),那么可以改服西洋參。 五、桂圓肉 桂圓肉即龍眼肉,味甘,性溫,歸心、腎、肝、脾經(jīng)。具有補(bǔ)心脾、益氣血、安心神的功效。主治心脾兩虛、氣血不足所致的驚悸、怔忡、失眠、健忘、血虛萎黃、有經(jīng)不調(diào)、崩漏等癥。 |
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