發(fā)球方法１．正手平擊發(fā)球

（１）特點(diǎn)作用：速度一般，略帶上旋，是初學(xué)者最基本的發(fā)球方法，也是掌握其他復(fù)雜發(fā)球的基礎(chǔ)。對方容易回接， 便于銜接正手攻球或反手推撥的練習(xí)。

（２）動作要領(lǐng)：左手將球向上拋起，同時右臂內(nèi)旋，使拍面稍前傾，向右后方引拍。當(dāng)球從高點(diǎn)下降至稍高于球網(wǎng)時， 擊球中上部向左前方發(fā)力（圖３－３－１）。

（３）注意事項(xiàng)：初學(xué)者容易出現(xiàn)不拋球、臺內(nèi)擊球或犯規(guī)的合力發(fā)球。

發(fā)球方法２．反手平擊發(fā)球

（１） 特點(diǎn)作用：出球性質(zhì)與正手平擊發(fā)球類似，但整個技術(shù)動作都與之差異很大，主要為日后掌握高質(zhì)量的反手發(fā)球打下基礎(chǔ)。

（２） 動作要領(lǐng)： 左手將球向上拋起，同時右臂外旋， 使拍面稍前傾， 向左后方引拍。當(dāng)球從高點(diǎn)下降至稍高于球網(wǎng)時， 擊球中上部向右前方發(fā)力（圖３－３－２）。

（３） 注意事項(xiàng)：除學(xué)習(xí)正手平擊發(fā)球時的常見問題外，初學(xué)者還易用球拍向前下方切擊使球產(chǎn)生急下旋。