中醫(yī)一直以來將睡眠質(zhì)量作為健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，倪海廈老師談健康的六大標(biāo)準(zhǔn)中，談到“每天睡覺一覺到天亮，沒有失眠或無故會(huì)半夜醒來等現(xiàn)象”是健康的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。董洪濤老師也談到，“睡眠是養(yǎng)陽(yáng)的最好方法，需適時(shí)休息，夜則入眠，晨則起床，使起居合乎天地規(guī)律。夜晚睡覺是斂藏陽(yáng)氣，讓陽(yáng)氣休息，至早晨一覺醒來，人體陽(yáng)氣隨太陽(yáng)而升發(fā)，充滿朝氣與活力。”可見，睡眠是一件多么重要的事情啊?？涩F(xiàn)實(shí)中，很多人卻為失眠所困擾，導(dǎo)致身體處于各種亞健康狀態(tài)。

治療失眠的方法有很多，可以根據(jù)自己的情況選擇合適方法或治療。人每天有1/3時(shí)間是花在睡眠上的，睡覺就是在養(yǎng)陰陽(yáng)，是養(yǎng)生的重要功課。工欲善其事，必先利其器。這么重要的養(yǎng)生功課，有個(gè)好的枕頭是一個(gè)很重要的事情。《老百姓的中醫(yī)書》的作者都市熊出身中醫(yī)世家，在他看來，中醫(yī)就是一種生活，就是讓老百姓吃得下、排得出、睡得著的養(yǎng)生智慧；如果連百姓的吃飯睡覺問題也解決不了，連小小的感冒也治不好，那就算不上真正的中醫(yī)！他對(duì)睡眠的研究也頗有心得。

為了找一個(gè)好枕頭讓自己睡得舒服。都市熊花了很多功夫，基本上市面上的枕頭都試了一遍，包括上千元的乳膠枕，其實(shí)基本上都不合適。后來在宜家見到一款枕頭，真正做到低枕，松軟，舒適。特別高興，給全家人都換了這款枕頭。 后來很可惜，宜家這款枕頭下架了。于是，他有了自己研發(fā)枕頭的想法，通過不斷地嘗試和失敗，終于找到合適的枕頭填充材料，基本能達(dá)到低枕，松軟，舒適的要求。后來再想想，能否加點(diǎn)別的功能，比如安眠的功能。

都市熊對(duì)于治療失眠有些心得，入睡困難多是肝郁引致。現(xiàn)代人很多晚睡，壓力過大，思慮過多都會(huì)引致失眠。后來聽羅大倫老師講座，羅老師通過疏肝的方法治療失眠，效果很好，不禁拍手稱好，終于找到知音。后來遇到蔡長(zhǎng)福老師也是使用疏肝的方法治療失眠，更堅(jiān)定了自己的信心。

將治療失眠的中藥方劑放入枕頭，是否能有效呢？做了幾個(gè)枕頭，自己試，家里人試。發(fā)覺還可以哦，睡眠得更深沉些。小朋友有夜驚的，也能有效減少。后來又嘗試將鼻炎及頸椎相關(guān)中藥放入枕頭。讓朋友們實(shí)驗(yàn)，結(jié)果都反應(yīng)有一定效果。 有朋友失眠多夢(mèng)的，睡了芳香枕后，做夢(mèng)少了，早上起來更清醒了。有入睡困難的，也能幫助入眠。鼻炎的效果不是那么快，反映也能通暢些。

因?yàn)楣δ苷砝锩嫣畛涞模烈幕?，藿香等等都是香料，所以取名芳香功能枕。根?jù)研究成果，進(jìn)行定制包裝，申請(qǐng)了商標(biāo)，制作了說明。經(jīng)過三個(gè)多月的反復(fù)試驗(yàn)和改進(jìn)，正式定名為佳睡寶芳香功能枕，現(xiàn)已全面上市（官方統(tǒng)一零售價(jià)380元）。

現(xiàn)在，福利來了。經(jīng)過與都市熊老師溝通，中醫(yī)學(xué)習(xí)筆記網(wǎng)站三里鋪微店拿到了最優(yōu)惠的代理價(jià)格，為回饋廣大中醫(yī)愛好者，現(xiàn)以320元的價(jià)格（包郵價(jià)）發(fā)售，針對(duì)中醫(yī)學(xué)習(xí)筆記網(wǎng)站的忠實(shí)粉絲（用耳朵學(xué)中醫(yī)的訂閱用戶、三里鋪老客戶或網(wǎng)站訂閱、微博、微信關(guān)注兩年以上的用戶）再優(yōu)惠20元，機(jī)不可失。自己用，家人用，送給親戚朋友，送一份關(guān)懷和健康。

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