父母是孩子的第一位老師，父母對(duì)待情緒的態(tài)度直接影響孩子對(duì)情緒的控制與調(diào)節(jié)能力。要培養(yǎng)高ＥＱ的孩子，首先要端正父母對(duì)待情緒發(fā)態(tài)度，并提高父母自身的ＥＱ水平。按照父母對(duì)帶孩子負(fù)面情緒的態(tài)度，父母可分為如下四種類(lèi)型：

１、忽視型父母

認(rèn)為負(fù)面情緒是有害的，會(huì)“把事情弄得更糟”。

認(rèn)為孩子的感情是不理性的，孩子的感受是不重要的、膚淺的，

將孩子所有的悲哀與憤怒看做是難以達(dá)到的要求。

不理睬孩子的負(fù)面情緒，或者，想要孩子負(fù)面情緒迅速消失。

用精神分散來(lái)轉(zhuǎn)移、制止孩子的負(fù)面情緒，將孩子的情緒滑稽化或小事化。比如逗笑一個(gè)哭泣的孩子，讓他忘記剛才的不愉快

只知道要對(duì)小孩的行為做出補(bǔ)救，不知道孩子所需要的只是安慰和了解。

不會(huì)與孩子共同解決問(wèn)題，認(rèn)為時(shí)間會(huì)解決大部分的問(wèn)題。

（忽視型父母對(duì)孩子的負(fù)面情緒忽視不管，使孩子無(wú)法學(xué)習(xí)處理情緒的方法，長(zhǎng)期下來(lái)將使孩子喪失處理情緒問(wèn)題的能力，最終會(huì)導(dǎo)致情緒失控）

２、反對(duì)型父母

認(rèn)為負(fù)面情緒無(wú)一是處。

教導(dǎo)孩子完全不要表達(dá)負(fù)面情緒。

不論孩子是否行為不端，只要孩子有負(fù)面情緒的表現(xiàn)就譴責(zé)、訓(xùn)導(dǎo)或處罰，以懲罰的手段壓制孩子的負(fù)面情緒。

認(rèn)為負(fù)面情緒的表達(dá)要有時(shí)間限制。

將注意力放在孩子發(fā)泄情緒的行為上，而不嘗試了解他們的情緒。

認(rèn)為情緒使人軟弱，而孩子為了生存情感上必須“堅(jiān)強(qiáng)”。

（長(zhǎng)此以往，孩子不敢表達(dá)、發(fā)泄負(fù)面情緒，成了負(fù)面情緒的奴隸。一旦負(fù)面情緒爆發(fā)，情緒就不可能不失控。）

３、放任型父母

自由地接受孩子所有的情緒表現(xiàn)。

給經(jīng)歷負(fù)面情緒的孩子安慰。

縱容孩子表達(dá)不適當(dāng)和無(wú)約束的情緒，認(rèn)為讓孩子的負(fù)面情緒釋放完了，就大功告成了。

認(rèn)為：對(duì)于負(fù)面情緒除了“安全度過(guò)”之外，幫不了什么忙。不教導(dǎo)孩子調(diào)整情緒的方法，不引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題。

（長(zhǎng)此以往，孩子不會(huì)控制和調(diào)整自己的情緒，只知道盡情地宣泄）

４、輔導(dǎo)型父母

重視孩子的負(fù)面情緒，把它看做是培養(yǎng)孩子的大好時(shí)機(jī)。

對(duì)孩子的情緒，甚至那些復(fù)雜的不可思議的狀態(tài)，他們的感覺(jué)敏銳。

尊重孩子的情緒。能耐心地在一個(gè)憂傷、憤怒或害怕的小孩身上花時(shí)間，對(duì)情緒不會(huì)變得不耐煩。

對(duì)孩子情緒的表達(dá)不感到惶惑或焦慮，知道什么是該做的。

不戲弄或淡化孩子的負(fù)面情緒。

利用孩子有情緒的時(shí)刻傾聽(tīng)孩子的心聲，以安慰的言辭和關(guān)愛(ài)對(duì)孩子施與同理心，幫助孩子標(biāo)示他們正在發(fā)泄的情緒（的名稱(chēng)），輔導(dǎo)孩子進(jìn)行情緒調(diào)整，立規(guī)范并教導(dǎo)孩子可被接納的情緒表現(xiàn)，教導(dǎo)孩子解決問(wèn)題的技巧。