一個(gè)人的成功，大約20%取決于智商的高低，而80%取決于他的情商。自從有了“情商”這一概念后，引發(fā)了很多人的重視，情商比智商更重要，幾乎人盡皆知。但是，談到該如何培養(yǎng)高情商的孩子時(shí)，很多人還是一頭霧水。今天，就跟大家聊聊如何培養(yǎng)孩子的情商。

1.幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒

有時(shí)候大人會(huì)感覺孩子的情緒來得莫名其妙，但其實(shí)背后通常都是有原因的。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子不明來由地發(fā)脾氣或者難過時(shí)，不妨問問究竟發(fā)生了什么，幫助其疏導(dǎo)情緒。首先，孩子在成長(zhǎng)過程中會(huì)遇到各種問題，也許這些問題并不是自己導(dǎo)致的，所以我們應(yīng)該擁有良好的情緒控制能力。其次，從小和孩子進(jìn)行溝通，說說心里話，培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣，會(huì)讓彼此的交流暢通無阻。

2.幫助孩子管理情緒

能夠?qū)⒇?fù)面情緒控制在一定范圍的人，更有能力控制局面，不至于驚慌失措。幫助孩子管理情緒分四步：第一步，體察孩子的情緒，一些家長(zhǎng)對(duì)于孩子的負(fù)面情緒選擇忽視，導(dǎo)致孩子可能沒辦法很好的消化負(fù)面情緒；第二步,不經(jīng)意間詢問，認(rèn)真傾聽孩子的感受。大部分孩子都渴望得到父母的關(guān)注和愛護(hù)，所以一般性的詢問都能讓他們敞開心扉，但是這得從小培養(yǎng)。第三步，幫助孩子表達(dá)情緒。這種表達(dá)可以是語言也可以是神態(tài)，當(dāng)孩子流淚時(shí)，可以問：“你覺得很傷心，對(duì)不對(duì)？”這樣可以讓孩子學(xué)會(huì)描述情緒，也可以幫助孩子發(fā)展表達(dá)情緒的詞匯。第四步，與孩子商討解決之道：讓孩子了解情緒不是最終目的，最重要的是要解決問題。比如說，父母可以說：“你很生氣小明拿了你的東西，如果是我也會(huì)生氣，但是打人是不對(duì)的。我們應(yīng)該想想有沒有其他解決辦法？”

3.幫助孩子樹立自信

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對(duì)挫折時(shí)能越戰(zhàn)越勇，面對(duì)別人的惡意詆毀時(shí)能一笑置之。那么父母該如何培養(yǎng)孩子的自信心呢？首先，當(dāng)孩子有一些令人不滿的表現(xiàn)時(shí)，父母也不該橫加指責(zé)，而應(yīng)耐心引導(dǎo)。特別是在親朋好友面前不要責(zé)罵孩子，這樣易使孩子失去自尊。其次，在平日時(shí)對(duì)孩子良好的表現(xiàn)多多表?yè)P(yáng)，以此塑造好的自我形象。最后，不要和其他孩子比較。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，短板永遠(yuǎn)比不過人家的長(zhǎng)處，所以我們應(yīng)該多關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)，幫助他們改善缺點(diǎn)。

4.培養(yǎng)忍耐力和自制力

曾經(jīng)有一個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)：給幼兒園的孩子每人一塊糖，并且告訴他們過一個(gè)小時(shí)再吃，可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊。后來的跟蹤調(diào)查顯示，能忍住一小時(shí)以后再吃的孩子在各方面比沒有忍住的孩子成功得多。這在心理學(xué)上叫做延時(shí)滿足。那么在日常生活中該如何培養(yǎng)孩子呢？舉個(gè)例子，對(duì)于零用錢很快花光的孩子，家長(zhǎng)可以說，如果你一星期不花零用錢，下周可以多給點(diǎn)，就可以存起來買大件的東西了。在遇到困難的時(shí)候，家長(zhǎng)不要立馬就幫助解決，而是鼓勵(lì)他再堅(jiān)持一下，忍受挫折，努力爭(zhēng)取成功。

5.讓孩子經(jīng)風(fēng)雨見世面

很多家長(zhǎng)把孩子保護(hù)得很好，即使出門也限制這限制那，生怕孩子有什么閃失。導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大后敏感、退縮，甚至因?yàn)樯倥c小伙伴玩耍缺乏團(tuán)結(jié)精神，不懂得處理人際關(guān)系。所以，在孩子稍微大點(diǎn)時(shí)就應(yīng)該讓他適應(yīng)新環(huán)境，多接觸不同的人不同的事物。

6.培養(yǎng)樂觀積極的生活態(tài)度

對(duì)孩子來說，父母可以給他們最好的禮物就是樂觀的心態(tài)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：只要孩子對(duì)生活持正面的看法，對(duì)未來有樂觀的態(tài)度，那么這個(gè)孩子必定離幸福不遠(yuǎn)。在生活中，父母應(yīng)該常以一種樂觀、積極的情緒出現(xiàn)在孩子面前，營(yíng)造一種溫馨幸福的家庭氛圍。無論面對(duì)什么打擊，父母首先要學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，始終以樂觀的心態(tài)面對(duì)生活，通過言傳身教，教會(huì)孩子正確面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。