慢性咽喉炎是一種常見疾病，主要表現(xiàn)為咽喉干燥不適、有異物感、灼熱疼痛、聲音嘶啞、咳嗽無痰、咽部充血等。中醫(yī)認(rèn)為是“喉痹”、“久暗”，多由熱郁化火，耗傷肺陰，虛火上延所致。民間對慢性咽喉炎有不少食療方法，有防治慢性咽炎和減少其復(fù)發(fā)的作用。

　　藕汁蜜糖露：鮮藕適量、洗凈、榨汁100毫升，加蜂蜜20克，調(diào)勻服用，每日一次，連服數(shù)日。

　　綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。

　　無花果冰糖：無花果30克、冰糖適量煮服，每日一次，連服數(shù)日。

　　百合香蕉汁：百合15克、香蕉2枚、冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。

　　鴨蛋豆?jié){飲：豆?jié){250毫升煮沸、鴨蛋一個調(diào)沖，加冰糖適量飲用，每日一次，連服數(shù)日。

　　小貼士：慢性咽喉炎患者要多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物和富含B族維生素的食物，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。同時要少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。返回99健康網(wǎng)首頁>>

（責(zé)任編輯：廖露）