導(dǎo)讀：“我所認(rèn)識(shí)的老師中，幾乎在不同程度上都患有慢性咽喉炎。”廣州某醫(yī)院預(yù)防保健科的醫(yī)生分析說(shuō)，教師的發(fā)病原因很可能與其職業(yè)因素有關(guān)——教師長(zhǎng)期超負(fù)荷講課及發(fā)音方法不科學(xué)，使喉部和咽部黏膜在強(qiáng)氣流的長(zhǎng)期沖擊下，導(dǎo)致黏膜充血腫脹，易發(fā)生慢性咽喉炎。

據(jù)悉，中小學(xué)老師由于工作壓力大，身體健康狀況在近年的體檢中發(fā)現(xiàn)不少問(wèn)題。一份對(duì)廣東省862名中小學(xué)教師的調(diào)查結(jié)果，21.9%的人患有高血壓。最常見(jiàn)的職業(yè)病是慢性咽喉炎，在有的五官科門診中，該病患者有81%是教師。

慢性咽喉炎的癥狀

咽部不適，有異物感，痰黏滯感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激性咳嗽，咽部干燥、灼熱、發(fā)脹、發(fā)癢、堵塞等，但較少有咽痛。常以咳嗽來(lái)清除分泌物，清晨刷牙常吐出黏稠痰塊，易引起惡心。當(dāng)用力咳嗽消除咽部分泌物后，癥狀有短暫緩解。

九種慢性咽炎食療方法

1、鴨蛋青蔥湯：鴨蛋1-2只，青蔥(連白)數(shù)根、加水適量同煮，飴糖適量調(diào)和，吃蛋飲湯，每日一次，連服數(shù)日。

2、無(wú)花果冰糖水：無(wú)花果(干)30克，冰糖適量，煲糖水服食，每日一次，連服數(shù)日。

3、麥冬白蓮湯：麥冬、白蓮各12克，冰糟適量，加水燉后，代茶飲。

4、藕汁蜜糟露：鮮蓮藕適量，洗凈，榨汁100克，加蜂蜜20克，調(diào)勻服用，每日一次，連服數(shù)日。

5、百合香蕉汁：百合15克，香蕉2個(gè)(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。

6、沙參桑果汁：沙參12克，桑果15克，冰糖適量，加水同煮，飲汁食桑果。

7、百合綠豆湯：綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，飲湯食百合綠豆，每日一次，連服數(shù)日。

8、橄欖蘆根茶：橄欖(青果)4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至一碗，去渣代茶飲。

9、玄麥甘桔湯：玄參12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開(kāi)永沖泡，代茶飲。

目前治療慢性咽炎的方法很多，如西醫(yī)一般主張用口泰、復(fù)方硼砂溶液等漱口液，含服華素片、安吉含片、克菌含片等。但這些藥物不宜長(zhǎng)期使用，不然會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)環(huán)境紊亂。對(duì)于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷凍等方法。但這些療法目前有濫用趨勢(shì)，門診上經(jīng)常見(jiàn)到因手術(shù)后咽部瘢痕嚴(yán)重增生、攣縮而病情加重前來(lái)就診的病人。