武術(shù)諺語(yǔ)20則－武 技 篇6

101、虛則實(shí)之，實(shí)則虛之，虛實(shí)互用，剛?cè)嵯酀?jì)

交手過(guò)招，不能實(shí)心眼。正所謂“兵不厭詐”，“虛虛實(shí)實(shí)”。虛實(shí)的含義有兩個(gè)。一是變招的虛實(shí)，即散手的每一招都可虛可實(shí)。如引手（或稱(chēng)逗手）是虛招，可誘敵出擊，如敵尚不及反應(yīng)，這一招可變?yōu)閷?shí)招，可劈、可拍、可抽、可抓。崩拳是實(shí)招，應(yīng)當(dāng)一拳制勝。倘若被敵遮攔，就應(yīng)當(dāng)即刻抽拳撤勁變?yōu)樘撜?。這就是“彼能破，手則虛，彼不敵，手則實(shí)”。二是相搏中的虛實(shí)。就是欲打其上，先向下取之；欲取其左，先向右引之；欲制其于絕地，先賣(mài)破綻以誘之。除此以外，還要善于觀察對(duì)方的虛實(shí)。彼手上擊，下方必虛；左擊，右方必虛，前擊，后方必虛；腳踢，支撐腿必虛。避實(shí)就虛，乘虛而入。虛勁，是試探性的，因此勁力蓄而不發(fā)，柔韌有余。實(shí)勁，是要一舉奏效的，因此勁力充足剛勁。技擊要求“虛實(shí)互用”，那么勁力的掌握便應(yīng)是“剛?cè)嵯酀?jì)”了。

102、柔中有剛攻不破，剛中有柔力無(wú)邊

剛是硬，柔是軟；剛是強(qiáng)，柔是韌；剛，指拳的沖擊力量快速、巨大、有爆炸性；柔，指運(yùn)動(dòng)綿綿不斷、游刃有余，和緩沖擊，化解力量。剛，還指氣盛神旺，寧折不彎，柔，還指堅(jiān)韌不拔，不屈不撓。柔中有剛，是說(shuō)柔拳中應(yīng)當(dāng)時(shí)而運(yùn)用寸勁爆發(fā)。如太極散手中的發(fā)力。剛中有柔，是說(shuō)剛?cè)袘?yīng)當(dāng)講究順帶粘隨。如翻子拳散打中的化勁。有剛無(wú)柔，剛碰剛，兩敗俱傷；剛碰柔，盡隨人走。有柔無(wú)剛，柔碰柔，取勝無(wú)由；柔碰剛，難以爭(zhēng)強(qiáng)。有剛有柔，才能在技擊中運(yùn)用自如。可以敵剛我柔，敵柔我剛?；蛞匀嶂苿偅匀峥藙?；或以剛制剛，以剛克柔。隨機(jī)應(yīng)變，任意而為，則無(wú)往不勝。

103、以短勝長(zhǎng)，以閃為進(jìn)，以活為主，以速治慢

短遇長(zhǎng)，“閃”為上。個(gè)小為短，力弱為短，拳藝不高為短，兵刃不長(zhǎng)為短。短是個(gè)弱點(diǎn)。然而，短卻并非不能勝長(zhǎng)。短欲勝長(zhǎng)，常用的是“閃”法。閃在這里應(yīng)做接近、靠近、擠進(jìn)解釋。交手雙方越接近，則長(zhǎng)者有弊，短者得利。長(zhǎng)者周轉(zhuǎn)不便，短者可任意發(fā)揮。如果短者見(jiàn)長(zhǎng)，懼而逃之，長(zhǎng)者鞭可及，短者必輸無(wú)疑。短勝長(zhǎng)，閃為進(jìn)。閃本是躲。如果閃就是為了躲，那是只守不攻。閃，應(yīng)是為了進(jìn)攻，是躲避敵人的鋒芒，換個(gè)位置出擊。個(gè)小力弱者正面迎擊身高力大者，必要吃虧。以閃為進(jìn)，避實(shí)就虛，方能奏效。短勝長(zhǎng)，活勝死，技擊中，歷來(lái)是活手勝死手，活步勝死步，心眼兒靈活的人勝死心眼的人?；钫撸`活多變之意。短者不活，弱上加弱。短者靈活，閃展騰挪，才正是發(fā)揮了自己的長(zhǎng)處。短勝長(zhǎng)，速制慢。持久戰(zhàn)對(duì)短者不利，在戰(zhàn)略上，短者應(yīng)求速戰(zhàn)速?zèng)Q，在戰(zhàn)術(shù)上，也要以快取勝，或先發(fā)制人，或后發(fā)先至。

104、拳貴神速，勁發(fā)宜促

拳出如迅雷，令對(duì)方不及掩耳。勁發(fā)宜短促，如萬(wàn)均之力爆發(fā)。技擊中，雖忌諱多余的預(yù)擺和頻繁的滑步，更不宜暴露攻擊意圖。很多拳種的技擊法講究不用預(yù)備勢(shì)，雙手下垂，似無(wú)備狀，其用意在于掩護(hù)自己，迷惑對(duì)方。以便快速搶攻?？焖贀尮ィ豢深櫱安活櫤?，而要攻中有防，避免搶攻失利，退守?zé)o著，偷雞不成反蝕一把米。

105、“攻”字當(dāng)頭，“掩”字為先

掩，遮蔽、掩護(hù)之意。攻字當(dāng)頭，掩字為先，是強(qiáng)調(diào)“打人先互己”。攻守結(jié)合得緊密方為上乘拳術(shù)。有道是“有攻無(wú)守，破釜沉舟，有守?zé)o攻，坐以待斃。”這話固然夸張，但卻講出片面性的危害。所以，有攻必有守。左攻則右守，手攻則腳守。一手出擊，則拳攻而肘守；一腳出擊，則腳攻而腿守；一步邁出，則進(jìn)可攻而退可守。保護(hù)住自己，才利于消滅敵人。狠狠打擊敵人，才能更好的保護(hù)自己。

106、意到氣到力到

107、發(fā)于根，順于中，達(dá)于梢

108、以假亂真，誘敵深入

109、一寸長(zhǎng)，一寸強(qiáng)。一寸短，一寸險(xiǎn)

110、勢(shì)斷勁不斷，勁斷意不斷。形斷意連，勢(shì)斷氣連

111、前俯后仰，其勢(shì)不勁。左側(cè)右依，皆身之病

112、身如駑弓，拳如箭

113、射人先射馬

114、聚氣成力，以氣催力，吐氣發(fā)力

115、含而不露，神態(tài)舒展

116、似守非守，勿忘勿助，若存若亡

117、貓竄，狗閃，蛇鷹眼

118、學(xué)拳容易改拳難

119、打拳不怕，怕拳不打。拳來(lái)閃避，拳去追蹤

120、對(duì)方打來(lái)身如球，擰走轉(zhuǎn)身莫停留，進(jìn)如盤(pán)蛇吸食走，剛?cè)嵯酀?jì)著意求