如何防治動脈硬化

紅薯蜜羹治動脈硬化
    取紅薯250克，蜂蜜30克，水1000毫升．糖桂花少許。先將紅薯洗凈、切片，倒進鍋中．加水，煮約30分鐘，再加入蜂蜜和糖桂花．離火．佐餐食用。日服2次，每次1碗。
解析：
    紅薯對人體的器官黏膜有特殊的保護作用．能抑制膽固醇的沉積，保持血管彈性。蜂蜜能改善血液的成分，促進心臟和血管功能，經(jīng)常飲用蜂蜜對心血管病人很有好處。紅薯蜜羹對于防治動脈硬化有很好的療效。

番茄蜜汁治動脈硬化
    取番茄2個，蜂蜜30克。將番茄洗凈，切厚片，置于碗中，加入蜂蜜攪拌均勻，腌制1～2個小時．待番茄汁水大部分浸出來時．即可食用。飯后當水果吃，一天2次。
  解析：
    番茄蜜汁具有和血脈、降血壓、開胃生津、蘑清熱解毒的功效，適用于動脈硬化等心血管患者。

海參冰糖羹巧治動脈硬化
    取海參20～30克．冰糖適量。將海參用清水泡發(fā)，洗凈后放鍋中，加水適量．先用武火燒沸，再用文火燉爛．加入冰糖稍煮．日服1次。
解析：
    海參具有補。腎益精、除濕壯陽、養(yǎng)血潤燥、通便利尿的作用。此方具有補益精血、滋陰潤燥的功效．適用于有腎陰虛所致的頭暈、腰酸、咽干、心煩、動脈硬化、高血壓等患者。

動脈硬化吃什么好

金橘蜜餞防治動脈硬化
    取小金橘500克．蜂蜜適量。把金橘洗凈，在不銹鋼鍋中與蜂蜜熬制成蜜餞．經(jīng)常食用，1次吃2～3個，不可吃得過多。
解析：
    金橘富含維生素C和多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠提高肝臟的解毒能力，加速膽固醇的轉(zhuǎn)化．起到降低血清膽固醇和減緩動脈硬化的作用．還可減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化，并對血壓能產(chǎn)生雙向調(diào)節(jié)。因金橘的許多營養(yǎng)成分都集中在皮中．所以制成蜜餞食用，效果更好。

銀耳山楂羹防治動脈硬化
    取銀耳20克，山楂糕40克，冰糖20克。將銀耳泡發(fā)洗凈．連同浸液放入砂鍋內(nèi)，加水燉煮l小時；再放入切成小塊的山楂糕和白糖．燉煮30分鐘，至銀耳燉爛，湯汁成羹，離火。每日1～2次．每次1小碗，2日吃完，佐餐食用。
解析：
    銀耳有潤肺、養(yǎng)胃、補血、益腎等功效。山楂能夠理氣化食，并能擴張血管，降低血壓．降低膽固醇，防治高血壓、高血脂、冠心病等。冰糖具有補中潤燥、緩急止痛、降壓通便、解毒等作用。心臟病患者常食用蜂蜜，可達到營養(yǎng)心肌的作用。銀耳山楂羹對防治動脈硬化也有很好的療效。

夏枯草膏防治動脈硬化
    取夏枯草250克，蜂蜜適量。將夏枯草水煎取濃汁，加入蜂蜜攪勻成膏。每次3匙．每日2次。
解析：
    夏枯草具有消炎利尿、清肝明目：散郁結(jié)、降血壓等功效，能延緩主動脈中粥樣斑塊的形成。

半身不遂吃什么好

竹瀝姜糖飲治療半身不遂
    取鮮竹瀝水20毫升，生姜汁5毫升．白糖1 5克。以二汁融化白糖服。每日2次。
解析：
    竹瀝清熱化痰、鎮(zhèn)靜利竅。姜對心臟、延髓的呼吸中樞和血管運動中樞均有興奮作用。竹瀝姜糖飲可治療中風導致的半身不遂。

生姜芝麻殼湯治療半身不遂
    取芝麻殼50克，生姜10克。將芝麻殼、生姜用水煎服．每日2～3次。
解析：
    芝麻有補肝腎、潤五臟的作用。芝麻中含有的鐵和維生素E，是預(yù)防貧血、活化腦細胞清除血管堆積物的重要成分。芝麻與生姜配伍可治療中風導致的半身不遂。

干姜桂枝粥治療半身不遂
    取干姜10克，桂枝3克．小米50克．紅糖20克。將這些材料放入鍋中加適量的水，煮成粥。每日1～2次。
解析：
    桂枝具有溫經(jīng)通脈、發(fā)汗解肌、溫中行血、消腫利濕等功效，適用于因風寒表征引起的胸痹痰涌等癥。小米健脾和中、益腎氣、補虛損，與桂枝、干姜配伍對治療中風引起的半身不遂有一定療效。