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雜蔬肉絲炒烏東的做法(早餐菜譜)

 嫣鈺瀟湘 2012-04-06

雜蔬肉絲炒烏東的做法(早餐菜譜)

雜蔬肉絲炒烏東的做法(早餐菜譜)



原料:烏冬面一袋豬里脊洋蔥胡蘿卜青豆


調(diào)料:姜、老抽、生抽、蠔油、糖、黑胡椒




雜蔬肉絲炒烏東的做法(早餐菜譜)



做法:


1、豬里脊洗凈擦干表面水份后切成絲,胡蘿卜、洋蔥切絲備用。


2、鍋中倒入水大火加熱煮開,放入烏冬面并用筷子將面條打散,煮2分鐘后撈出瀝干備用。


3、鍋中倒入油,大火加熱待油5成熱時,放入姜片煸出香味后放后肉絲,中火煸炒至肉絲變白。


4、繼續(xù)在炒肉絲的鍋中放入胡蘿卜、洋蔥炒香。


5、當(dāng)菜炒至微軟時,倒入面條,再調(diào)入老抽,生抽、蠔油,糖,少許水,大火翻炒均勻后。


6、臨出鍋時撒入黑胡椒,加入煮好的青豆再煸炒幾下就可出鍋。




雜蔬肉絲炒烏東的做法(早餐菜譜)



特別提醒:


1、蔬菜可以隨意搭配,原則是出水少的蔬菜為好。


2、烏冬面是熟的,煮的目的是面條更容易分散,好炒。不可以煮太長時間。


3、調(diào)料老抽、生抽、蠔油都有咸味,所以不必再加鹽。


4、如果沒有烏冬面,可用普通面條代替,炒時最好使用不沾鍋。


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